Nên mua máy chạy bộ cơ hay chạy bộ điện?

Nên mua máy chạy bộ cơ hay chạy bộ điện?

Máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện trên thị trường đều rất đa dạng, phong phú về mẫu mã và có nhiều thương hiệu khác nhau. Đây đều là những thiết bị tập luyện giúp chúng ta có một sức khỏe tốt. Vậy chúng ta nên mua máy chạy bộ loại nào?
Những đối tượng nào không nên chạy bộ?

Những đối tượng nào không nên chạy bộ?

Chạy bộ là một trong những bài tập tốt nhất có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân, săn chắc cơ thể, giảm stress... Tuy nhiên, có những đối tượng không nên chạy bộ vì sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
2 3 4 5 6