Bệnh & Thuốc

Điều quan trọng là hãy làm đúng và đủ 4 việc sau đây vào buổi tối để giảm bớt tỷ lệ mỡ trong cơ thể nhé!

Có thể bạn đã biết tập yoga giúp cơ thể thêm linh hoạt, dẻo dai, giúp giảm căng thẳng, trầm cảm. Các nhà khoa học còn nhận thấy việc thực hiện các tư thế, kết hợp với các kỹ thuật thở đặc trưng khi tập yoga có thể giúp người bệnh rung nhĩ kiểm soát triệu chứng tốt hơn.

Tổng hợp/ lược dịch bài viết của tác giả Henry Kissinger đăng trên VOLTAIRE NETWORK

Massage mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là trong việc chữa trị những triệu chứng đau mỏi ở cơ thể.

Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ vừa công bố 2 nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều protein từ nguồn thực vật hoặc sữa và giảm lượng thịt đỏ có thể giúp sống lâu hơn.

Thầy giáo mua được khẩu trang rồi chia lại cho học sinh của mình với giá 3.000 đồng/cái bị nhà trường kiểm điểm, bị cơ quan quản lý thị trường lập biên bản. Hay các cơ quan quản lý cho rằng thầy Thanh phải phát không khẩu trang cho học sinh?

Chỉ ăn thôi cũng giảm được cân là có thật các chị em ạ!

Một nghiên cứu mới đây cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ khoảng 2 năm nếu bạn là người uống cà phê thường xuyên. Và một tách cà phê buổi sáng có thể khởi động ngày mới kể cả với người lười biếng nhất.

Với việc duy trì các dáng ngủ sau sẽ giúp bạn đẩy lùi được nhiều bệnh tật.

Nếu người mẹ bị loãng xương, lão hóa sớm, trầm cảm hay đau nửa đầu, khả năng cao những căn bệnh này có thể di truyền sang con gái của họ.

Vi khuẩn bám trên giày dép có thể gây hại cho đường tiêu hóa, nhất là với người có hệ miễn dịch kém như trẻ em và người già.

Những tổn thương cột sống có thể đẩy bạn vào nguy cơ bị tàn phế, mất chức năng tay chân, đại tiểu tiện không tự chủ, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời.

Bạn có biết một số bệnh ở giai đoạn đầu có triệu chứng tương tự như cảm lạnh vì vậy nhiều người chủ quan, trì hoãn điều trị khiến bệnh tình ngày càng nghiêm trọng.

Các nhà nghiên cứu ước tính rằng khoảng 1 trong 7 trường hợp tử vong do tim mạch có thể là do ăn ít trái cây và khoảng 1 trong 12 trường hợp tử vong do tim mạch là vì ăn ít rau.

Những ngày hè oi bức nếu không bảo vệ da đúng cách thì nguy cơ bạn có thể mắc bệnh ung thư da lại càng cao. Đặc biệt, nếu bạn nhận thấy có sự bất thường ở những vùng này trên cơ thể thì nên nhanh chóng đi khám tầm soát ung thư ngay từ bây giờ.

Việc đeo tai nghe quá lâu không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung mà còn ảnh hưởng đến thính lực, thậm chí còn bị điếc tai vĩnh viễn.

Có những thói quen mà bạn đang làm hàng ngày, 'mặc định' rằng chúng vô hại nhưng thực tế, chính bạn đang phá nát lá gan của mình và tự huỷ hoại sức khoẻ vô cùng nghiêm trọng.

Thực tế hiện nay còn rất nhiều người chủ quan về sức khỏe của bản thân, cho rằng chưa đến tuổi tứ tuần thì vẫn còn khỏe. Tuy nhiên, bài viết sau đây sẽ giúp bạn nhận ra rằng quan tâm đến sức khỏe là việc cần làm ở mọi lứa tuổi, đặc biệt khi chạm ngưỡng 30.

Thiểu năng tinh trùng là tình trạng suy giảm về số lượng, độ di động hoặc tỉ lệ hình dạng bình thường của tinh trùng. Cần hiểu rõ thiểu năng tinh trùng, để có cách phòng tránh một cách hữu hiệu, nhằm giảm thiểu tỉ lệ hiếm muộn ở nam giới.

Có hàng loạt dấu hiệu phổ biến nhưng dễ bỏ qua, dưới đây là các dấu hiệu nhận biết bận thận hay bị bỏ qua nhất.