Chắc hẳn nhiều người đã nghe câu 'hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như một người ăn mày'. Liệu nguyên tắc này có thực sự giúp bạn giảm cân?
Đi bộ mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe và việc giảm cân. Vậy đi bộ lúc nào là có lợi nhất?
Giảm cân là một quá trình tốn thời gian, chịu ảnh hưởng của một số yếu tố như giới tính, tuổi tác và thói quen sống... Ngoài ra có một yếu tố cũng quyết định quá trình giảm cân có thể bạn không ngờ tới, đó chính là chiều cao của bạn.
Cô gái sẵn sàng lấy lí do rằng hồi bé mình cũng như thế với người bạn thân mà chẳng mảy may suy nghĩ đến cảm xúc của người yêu mình.
Chuối được mệnh danh là "trái cây thần kỳ, món ăn hạnh phúc..." khi cơ thể hấp thu 2 quả chuối mỗi ngày sẽ thấy lợi ích cực kỳ tốt đối với sức khỏe.
Liệu việc detox da cơ thể có phức tạp, tốn nhiều thời gian và không cần ưu tiên như chúng ta vẫn nghĩ?
Cũng dễ hiểu khi mà mỗi lần livestream, cô gái xinh đẹp này lại có lượng theo dõi đông đảo.
Nếp nhăn ở vùng mắt và má 'tố cáo' sự lão hóa trong nhan sắc của Selena Gomez nhưng cô vẫn khiến nhiều người mê mẩn.
Sau khi kết hôn, cô lần lượt sinh 2 quý tử cho vị đại gia giàu có, quyền lực và có cuộc sống viên mãn.
Quá vui mừng khi bạn thân lấy chồng, hội chị em đã không ngần ngại nhảy nhiệt tình dưới bùn trong đám cưới.
Ireland Baldwin gây tranh cãi vì đăng tải trên mạng xã hội loạt ảnh bán nude để kêu gọi bầu cử.
Trương Bá Chi lựa chọn im lặng trước thông tin về cha đẻ của con trai.
Nếu đang chạy bộ nghiêm túc mà vẫn chẳng thấy giảm được cân nào thì cần xem lại một vài tips sau để biết mình đã chạy bộ đúng cách hay chưa nhé!
Tôi nghĩ vợ là kẻ ích kỷ bẩm sinh, lại nghiện mạng xã hội, chứ không hề trầm cảm sau sinh như bác sĩ nói. Nhiều lần tôi hỏi vợ mong muốn gì, có điều gì không hài lòng, cô ấy trả lời không biết, cũng như bản thân không biết mục đích đời mình là gì, công việc gì phù hợp...
Chỉ cần biết qua 6 “chiêu trò” này, phụ nữ liền gieo thương nhớ vào tâm trí của đàn ông, khiến đàn ông mê đắm không rời.
Câu chuyện của cô nàng diễn viên AV đang thu hút sự chú ý của đông đảo cộng đồng mạng.
Có những cuộc chia ly nơi công sở là dấu chấm hết cho một mối quan hệ, có khi còn tạo ra những tổn thương. Nhưng cũng nhiều người đã chọn ứng xử văn minh khi nghỉ việc hay khi "tiễn" người đi.
Những set đồ tập gym màu sắc được lòng nhiều mỹ nhân Việt.
Bạn nên chọn thực phẩm phù hợp với vóc dáng nhằm kiểm soát cân nặng, giữ gìn sức khỏe tốt.
Yoga không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả không kém những bài tập gym.