Sự phát triển chiều cao của trẻ không đơn thuần chỉ do gen di truyền, mà nó còn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động... Vì vậy, để con được phát triển tầm vóc vượt trội, mẹ không thể bỏ qua bài viết sau đây.
Sức Khoẻ
6 loại thực phẩm thông thường này thực sự là "bảo bối" cho những người muốn có tuổi thọ cao.
Phát hiện của các nhà khoa học Mỹ sẽ giúp bạn thưởng thức các món mặn mà nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ… không bị tăng cao như muối truyền thống.
Nhiều người cho rằng, mụn là do nội tiết, do môi trường ô nhiễm. Điều này không sai, nhưng đằng sau những nốt mụn là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe của cơ thể.
Mức tập thể dục lý tưởng là từ 3-5 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài từ 30 đến 60 phút.
Với những động tác yoga sau đây, nàng hoàn toàn có thể duy trì lịch tập đều đặn, thậm chí là đánh bay cơn đau bụng, đau lưng khó chịu nữa đấy.
Mỗi ngày thực hiện đều đặn 5 bài tập vui nhộn dưới đây bạn sẽ có được đôi chân dài trở nên săn chắc hơn.
Tất nhiên chúng sẽ không làm các bài tập dễ đi, chỉ là thêm một chút hứng thú cho bạn thôi. Nhưng đảm bảo sẽ phát huy tối đa tác dụng!
Cô gái sinh năm 2000 chẳng những xinh đẹp mà còn nổi bật với vóc dáng cân đối, gợi cảm.
Thylane Blondeau - "Cô gái đẹp nhất thế giới" - làm mẫu nội y xuyên thấu cùng đồ ngủ cho Etam.
Tóc Tiên vẫn giữ vững phong độ sexy, khiến nhiều người choáng ngợp chính là sự thay đổi của ông xã cô.
Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ 20 phút để tập những động tác sau thì trong vòng 2 tuần sẽ giúp bạn đốt cháy được một lượng mỡ thừa lớn, đem lại thân hình săn chắc và thon gọn. Cùng theo dõi bài viết và luyện tập thật chăm chỉ để có dáng đẹp đón hè nhé.
Các động tác yoga không chỉ kích thích các mô ngực phát triển mà còn có tác dụng chống chảy xệ, làm vòng một săn chắc hơn.
Không chú ý chăm sóc cơ thể của mình thì bạn sẽ rất nhanh già, thậm chí còn bị lão hóa sớm và kéo theo nhiều vấn đề sức khỏe xấu.
Dọn dẹp nhà cửa, ngủ trong phòng lạnh, uống trà xanh… là những cách hỗ trợ cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn.
Hot girl phòng gym Park Hyun-yi sở hữu vóc đáng đồng hồ cát cực chuẩn, thu hút được đông đảo sự chú ý của cư dân mạng.
Bạn thân Ngọc Trinh thẳng thắn cho biết mỗi quan hệ giữa cô và đàn anh “chắc không còn được như trước”.
Luyện tập thể dục, thể thao đương nhiên là cách giúp bạn tiêu hao năng lượng dư thừa rồi nhưng nếu vừa tập vừa kèm thêm 6 tuyệt chiêu thú vị dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn đốt cháy được nhiều năng lượng hơn…
Đây là những thói quen đặc biệt tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của bạn nếu được thực hiện đều đặn sau bữa ăn. Người nào muốn sống khỏe mạnh trường thọ đều nên làm.
Thảo Vân cho biết chương trình năm nay thay đổi nội dung kịch bản, do đó cô không dẫn chào kết như những mùa trước.