Số liệu mới nhất của Bộ Y tế cho thấy tim mạch là căn bệnh phổ biến, lấy đi sinh mạng của hàng trăm nghìn người Việt mỗi năm.
Vấn Đề Hôm Nay
Một số thói quen trong ngày tưởng là vô hại, nhưng nếu tiếp diễn thường xuyên có thể khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có cả vô sinh.
Từ 10 năm trở lại đây những thương hiệu thức ăn nhanh (fastfood) bắt đầu tấn công thị trường nước ta và được trẻ em và giới tuổi “teen” ưa thích. Vậy lợi và hại từ loại thức ăn này như thế nào?
Nắm bắt được nhu cầu muốn quyết định giới tình của đứa trẻ, trên mạng dung dịch sinh con theo giới tính tuỳ chọn đang là chủ đề được nhiều người quan tâm. Nhưng sự thực về hiệu quả cũng như độ an toàn của dung dịch này là thế nào. Cùng Khoẻ và đẹp tìm hiểu theo bài viết dưới đây nhé.
Kali cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe cơ bắp, chức năng dây thần kinh và hệ thống tim mạch, nhưng chúng ta vẫn chưa ý thức bổ sung kali một cách đầy đủ. Nếu bạn có 6 dấu hiệu Khoẻ và đẹp lưu ý trong bài, hãy bổ sung kali bằng chế độ ăn uống phù hợp nhé.
Nếu bạn là loại người cảm thấy tỉnh táo mỗi đêm và mệt mỏi mỗi buổi sáng hoặc bạn là người bắt đầu một ngày làm việc lúc 9 giờ sáng và ăn tối lúc 9 giờ thì hãy bỏ dần thói quen này để tự bảo vệ mình khỏi các bệnh Khoẻ và đẹp tổng hợp dưới đây.
Thời tiết nắng nóng khiến chúng ta gặp một loạt ảnh hưởng xấu cho cơ thể nhưng nếu bạn không biết các giải nhiệt phù hợp, sức khoẻ của bạn sẽ bị ảnh hưởng xấu hơn. Điển hình là 4 thói quen nhiều người mắc phải Khoẻ và đẹp chia sẻ dưới đây.
Người Việt có thói quen nêm nếm đậm đà để kích thích vị giác, và chính vì thói quen ăn mặn từ khi còn nhỏ này khiến cho nguy cơ tim mạch luôn chực chờ chúng ta. Hãy giảm ngay lượng muối tiêu thụ hàng ngày để tránh mắc các bệnh tim mạch khi tuổi còn rất trẻ nhé.
Bạn sống lành mạnh, ăn uống đủ chất nhưng như vậy không phải là bạn đã được miễn nhiễm các căn bệnh. Bởi vì còn những tác nhân bên ngoài bạn vẫn tiếp xúc hàng ngày khiến nguy cơ tim mạch chưa buông tha cho bạn.
Các thói quen chúng ta thường mắc mà không biết rằng nó cực kỳ gây hại cho đôi mắt của bạn. Nếu còn muốn có thị lực tốt để ngắm nhìn sắc màu cuộc sống thì hãy bỏ ngay các thói quen Khoẻ và đẹp tổng hợp trong bài nhé.
Vây nay chúng ta vẫn thường được nghe là không nên vừa ăn vừa uống vì sẽ ảnh hưởng xấu cho quá trình tiêu hoá của bạn. Nhưng thực thế là như thế nào, hãy cùng Khoẻ và đẹp xem bài phân tích của chuyên gia dưới đây nhé.
Lâu nay chúng ta vẫn quan niệm công việc bàn giấy rất nhẹ nhàng, nhưng bạn đâu biết chính vì ngồi bàn giấy quá nhiều và thường xuyên khiến bạn mắc các căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây Khoẻ và đẹp gửi bạn ý kiến của bác sĩ về những căn bệnh dân văn phòng thường mắc phải và phương pháp hạn chế tác hại.
Cải thiện trí thông mình, khả năng tư duy nhanh nhạy sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề trong cuộc sống dễ dàng hơn. Tiếc thay cuộc sống công nghệ đã làm thui chột khả năng này của bạn. Hãy thực hiện 10 điều Khoẻ và đẹp tổng hợp dưới đây để lấy lại sức mạnh trí óc cho bạn nhé.
Không ai phủ nhận được sự tiện lợi của mỳ gói, hơn nữa càng lúc nhà sản xuất càng khiến mỳ gói ngon miệng hơn đáp ứng đầy đủ các hương vị yêu thích cho khách hàng. Nhưng phụ thuộc quá nhiều vào mỳ gói sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ thế nào, hãy cùng Khoẻ và đẹp xem bài viết dưới đây nhé.
Nghiên cứu mới cho thấy tình trạng khó ngủ của người lao động có liên quan đến hành vi thô lỗ của những người khác trong lúc làm việc, theo hãng tin UPI.
Trong cuộc sống, có những thói quen chúng ta vẫn làm hàng ngày, tưởng bình thường nhưng nhiều người không biết rằng chúng rất có hại và nếu cứ kéo dài sẽ để lại hậu quả ảnh hưởng tới sức khỏe.
Hạnh phúc thì nhà nào cũng giống nhau, nhưng bất hạnh thì mỗi nhà một khác. Giấc ngủ cũng giống hệt như vậy. Người ngủ dễ thì đơn giản đến mức lên giường là ngủ, còn người mất ngủ thì đủ loại nguyên nhân. Khoevadep.vn xin tổng hợp những lưu ý từ các chuyên gia để giúp bạn có giấc ngủ nhanh và sâu.
Cuộc sống công nghiệp khiến chúng ta có những thói quen xấu, và chính những điều này làm chúng ta mắc các căn bệnh trước đây chỉ xuất hiện ở lứa tuổi trung niên. Một trong những căn bệnh đó là bệnh thận. Khoevadep.vn xin gửi đến các bạn những điều gây nên bệnh thận ở giới trẻ và phương pháp phòng tránh.
Các chuyên gia đã đúc kết nếu mỗi ngày bạn làm đủ 20 điều này mỗi ngày, bạn sẽ có sức khoẻ tốt, tinh thần lạc quan và trường thọ. Hãy cùng khoevadep.vn thực hiện 20 điều này mỗi ngày nhé.
Thỉnh thoảng để thay đổi không khí chúng ta có thể đưa gia đình ra ngoài hàng để dùng bữa tối nhưng nếu làm điều này thường xuyên bạn sẽ gặp phải những ảnh hưởng về sức khoẻ mà khoevadep.vn tổng hợp dưới đây.