2017-03-29 18:00:00
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"cach-giam-can-cap-toc":"c\u00e1ch gi\u1ea3m c\u00e2n c\u1ea5p t\u1ed1c","sinh-to-giam-can":"sinh t\u1ed1 gi\u1ea3m c\u00e2n","sinh-to-giam-can-cap-toc":"sinh t\u1ed1 gi\u1ea3m c\u00e2n c\u1ea5p t\u1ed1c","trai-cay-giam-can":"tr\u00e1i c\u00e2y gi\u1ea3m c\u00e2n"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAzLzI5L2dpYW0tbmdheS0zLWtnLXRyb25nLXZvbmctMS10dWFuLW5oby00LWxvYWktc2luaC10by10cmFpLWNheS1zaWV1LWJvLXJlLW5heS0xMTM5MzQtMTY1MzAwZ2lhbS1uZ2F5LTMta2ctdHJvbmctdm9uZy0xLXR1YW4tbmhvLTQtbG9haS1zaW5oLXRvLXRyYWktY2F5LXNpZXUtYm8tcmUtbmF5LmpwZw.webp

Giảm ngay 3 kg trong vòng 1 tuần nhờ 4 loại sinh tố trái cây ‘siêu bổ rẻ’ này

Không còn lo lắng chuyện mỡ thừa quá nhiều ở vùng bụng, để vừa đẹp da vừa có thể giảm cân như mong muốn hãy uống ngay 5 loại sinh tố trái cây ngon – bổ – rẻ này.

 Sinh tố củ cải đường

trai-cay-giam-can-1

 

Thành phần:
– 1 củ cải đường
– 1 trái táo
– 1/2 trái chanh
-1/2 của cà rốt

Cách làm:
Trộn tất cả các thành phần trong máy ép trái cây và thưởng thức ngay. Bạn cũng có thể để lạnh để uống ngon hơn.

Sinh tố chanh dưa hấu

trai-cay-giam-can-2

 

Thành phần:


– 1 trái chanh
– 1 chén dưa hấu
– Vài nhánh lá bạc hà

Cách làm:

Xay tất cả các thành phần trong máy xay cho đến khi mịn nhuyễn. Đổ nó vào ly và thêm một ít đá, và trang trí một vài lá bạc hà trước khi uống.

Sinh tố vải và lựu

6a00d8341c1d8653ef0120a7fecbbe970b-pi 

 Thành phần:

– 1 chén vải thiều đã lột vỏ
– 1/2 chén lựu
– 1 muỗng cà phê tinh chất vani

Chuẩn bị:

Đổ tất cả các thành phần này vào máy xay sinh tố và thêm đá nghiền để hỗn hợp thơm ngon mát lạnh hơn.

Cocktail

trai-cay-giam-can-5

 Thành phần:
– 2 trái táo
– 2 nhánh cần tây
– 1 trái dưa leo
– 1/2 trái chanh
– 2 quả cam bóc vỏ

Chuẩn bị:

Cho tất cả các loại trái cây vào máy ép lấy nước. Bạn có thể để lạnh hoặc uống ngay.

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch Các đội mạnh Lân Sư Rồng Toàn quốc lần thứ I 2025: Giao hòa giữa thể thao, văn hóa và lịch...

Tại không gian cổ kính của chùa Hổ Sơn – nơi gắn liền với truyền thuyết công chúa Huyền Trân – ngày 12/5/2025, Giải...

Nam thần đường đua tuổi 16: Nguyễn Hoài Nam Anh và vẻ đẹp của bản lĩnh, kỷ luật và đam mê

Ở tuổi 16, khi nhiều bạn bè cùng trang lứa vẫn còn mải mê với mạng xã hội hay game online, thì Nguyễn Hoài...

Vovinam – Việt Võ Đạo Senegal Kỷ Niệm 40 Năm Thành Lập Bằng Giải Võ Thuật Quốc Tế Quy Mô Lớn

Ngày 30/4/2025 tại thủ đô Dakar, buổi họp báo công bố sự kiện “Giải võ thuật quốc tế...

Bình Định khẳng định sức mạnh tại giải vô địch các CLB Võ cổ truyền Quốc gia 2025

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Rực rỡ tổng duyệt diễu binh 30/4 trên đường Lê Lợi – TP.HCM trước thềm lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

Sáng ngày 27/4/2025, không khí tại trung tâm TP.HCM trở nên sôi động và đầy tự hào khi hàng chục nghìn...