Tuyệt đối nói không với 5 hành động sau đây, bởi chúng cực kì có hại đến sức khỏe của bạn.
1. Rửa bằng sữa tắm, xà phòng hay chất tẩy rửa mạnh
Đây là một sai lầm thường gặp. Nhiều phụ nữ khi tắm liền vệ sinh ngay vùng kín bằng chính sữa tắm, xà phòng đang dùng. Những sản phẩm có tính kiềm mạnh, tính sát khuẩn cao kiến pH âm đạo thay đổi, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, kiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm.
2. Ngâm vùng kín trong chậu nước
Nhiều phụ nữ có thói tắm bồn thường ngâm cả người trong bồn tắm, hoặc khi vệ sinh vùng kín thường ngâm trong nước. Như vậy, vô tình, những vi khuẩn vốn rất sẵn có hậu môn được dịp lan vào nước và tấn công lại vùng kín.
3. Xông hơi
Nhiều người nghĩ rằng việc xông hơi “vùng kín” giúp tăng tuần hoàn máu đến “cô bé” và làm sạch tử cung, giúp cân bằng nội tiết tố nữ, cho bạn cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, ở nhiệt độ quá cao, xông hơi có thể gây bỏng âm đạo.
Hơi nước cũng làm tăng độ ẩm trong và quanh âm đạo, khiến môi trường âm đạo thay đổi, tạo điều kiện thuận lợi cho nấm và vi khuẩn không có lợi phát triển mạnh gây viêm nhiễm.
4. Tự dùng thuốc
Sử dụng các phương pháp dân gian như tỏi hoặc dầu cây trà để vệ sinh âm đạo hoặc tự dùng các loại kem, thuốc đạn để chữa viêm nhiễm do nấm men có thể khiến âm đạo bị bỏng, bội nhiễm.
5. Thụt rửa khi không có yêu cầu của bác sĩ
Các bác sĩ phụ khoa khuyến cáo việc tự ý can thiệp sẽ làm rối loạn môi trường axit cân bằng tự nhiên khiến “cô bé” không tự làm sạch được. Thụt rửa cũng là nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm trùng nấm men, nhiễm khuẩn âm đạo và các bệnh viêm vùng chậu ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản.
