Mái tóc dày mượt, óng ả luôn là điểm cộng lớn nhất của mọi cô gái. Nhưng không phải ai sinh ra cũng sở hữu một mái tóc đẹp và bạn khó lòng tránh khỏi việc sử dụng đến hóa chất để tạo kiểu và làm đẹp cho mái tóc của mình. Cũng chính vì lẽ đó mà chúng ta đang tự làm hư hại mái tóc của mình.
Khi gặp phải tình trạng rụng tóc thì cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và cần tìm cho mình một cách trị rụng tóc giúp tóc phục hồi trở lại như bình thường.
Củ dền là một nguyên liệu cực kì rẻ tiền, bổ trong dưỡng ngoài cho các chị em phụ nữ chăm sóc mái tóc yêu của mình ngày càng dày đẹp thêm. Trong củ dền đỏ chứa rất nhiều sắt và vi lượng cần thiết giúp ngăn ngừa tóc rụng và phục hồi tóc, giúp tóc mọc hiệu quả. Lượng vitamin A, C, B, cùng canxi, protein dồi dào có trong củ dền chăm sóc tóc, giúp tóc chắc khỏe, giảm hẳn sự tác động của môi trường.
Bổ trong
Củ dền gọt sạch, hầm với xương hay thịt thành canh ăn rất bổ. Nhất là những người vừa sanh em bé, hay ốm dậy, sức khỏe yếu, suy nhược đều nên dùng củ dền. Hoặc bạn có thể biến tấu thành những món ăn hấp dẫn như củ dền xào, nước ép củ dền v.v… đều rất ngon và có tác dụng bổ máu.
Canh củ dền không những giúp tóc đẹp, chắc khỏe mà còn giúp làn da của bạn luôn trắng hồng, rạng rỡ.
Bên cạnh đó, củ dền còn tốt cho hệ tiêu hóa, cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể ổn định cân bằng hệ tiết tố, giảm thiểu tình trạng rụng tóc của da đầu.
Dưỡng ngoài
Bên cạnh việc ăn những món ăn được chế biến từ củ dền thì các bạn cũng có thể dùng nước củ dền gội đầu. Cách sử dụng thật đơn giản, dùng củ dền đem giã nát rồi dùng đun với nước để sôi khoảng 5 phút lọc qua một miếng vải mỏng, lấy nước, bỏ bã. Dùng nước này ủ lên đầu khoảng 15 phút sau đó gội lại bằng nước và để khô tự nhiên.
Áp dụng cách gội này 3 lần/ tuần, chỉ sau 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự đổi thay rõ rệt từ mái tóc của mình. Tóc không những đỡ rụng hẳn đi mà còn mọc nhanh hơn rất nhiều.
