Giấy phép số 33/GP-STTTT do Sở Thông tin và Truyền thông TP. Hồ Chí Minh cấp ngày 24/08/2016

Biên tập: TS. nhà báo Võ Danh Hải.

Chịu trách nhiệm nội dung: Trần Quân

KhoevaDep.vn giữ bản quyền nội dung trên website này. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Hợp tác vận hành và phát triển bởi Công ty Cổ phần Đầu tư & Phát triển Thể thao Sài Gòn (SSDIC).

Liên hệ: ssdic.vn@gmail.com

Hotline: 0816888688

Bài Tập

Một trong những bộ môn được mong đợi nhất trong mùa Giải thể thao sinh viên - Olympic UEF 2022 là Bóng đá nam,...
Người bệnh tiểu đường loại hai thường xuyên đi bộ, đạp xe, bơi lội, tập thể dục nhịp điệu có thể kiểm soát lđường...
Người bị bệnh tuyến giáp hãy lưu ý những tư thế tập yoga dưới đây nhé. Tư thế cày hoặc Halasan   Nằm ngửa, 2 tay đặt...
Chỉ với 20 phút nhảy dây mỗi ngày, bạn sẽ được cải thiện khả năng giữ thăng bằng, luyện tập sức bền, tăng tốc...
Nhờ thực hiện chế độ ăn tập khoa học, Mỹ Huyền giảm được 5cm vòng eo.   Là một vận động viên bóng chuyền nhưng Mỹ...
Sau sự cố lộ clip nóng, điều khiến hotgirl Trâm Anh hối hận nhất chính là hút mỡ bụng.Trong vũ trụ VFC miền Bắc,...
Chỉ với 4 động tác, tập ngay tại nhà, không cần nhiều thiết bị… các bạn đã có thể “độ” vòng 3 săn chắc,...
Từ một nhân viên công sở bình thường, sắc vóc kém, Huyền Dior đã trở thành một hot girl phòng gym sở hữu thân...
Không chỉ mê Gym như "phát cuồng", hot girl Nguyễn Trà My yêu thích các bài tập với mức tạ nặng lên đến hàng...
Bạn có thể đã nghe nhiều người ở phòng tập thể dục, phòng tập gym nói: “Không đau bụng, không đạt được mục tiêu...
Các hot girl phòng Gym nổi tiếng của Việt Nam đã chia sẻ bí quyết tập luyện để có vòng 3 quyến rũ.Ngọc Mỹ...
Chạy bộ không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp bạn sống lâu hơn. Theo đúng nghĩa đen, chạy bộ ảnh hưởng đến...
Cầu thủ bóng đá Thomas Meunier (Dortmund) đã có trải nghiệm tập luyện đầy vất vả cùng mỹ nhân điền kinh người Đức. Ngôi sao...
Nếu không có kế hoạch giảm cân trong 1 tuần một cách lành mạnh, bạn có thể bị suy nhược cơ thể, gặp các...
Tập gym là để hỗ trợ cho vóc dáng được cân bằng và chắc khỏe hơn, thế nên người phụ nữ hiện đại họ...
Quỳnh Nga tích cực tập luyện để có vóc dáng chuẩn đẹp nhất là sau thời điểm Tết "tích mỡ".   Quỳnh Nga sinh năm 1988...
Các bài tập yoga sau sẽ giúp cơ lưng thư giãn, giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn có thể thực hiện ngay...
Để sở hữu đôi chân thon gọn và săn chắc, không ít các sao Việt nỗ lực tập luyện thể dục và thực hiện...
Tập boxing là cách hữu hiệu không những giúp chúng ta giảm cân mà còn duy trì hình thể lý tưởng mà bản thân...
Nhảy dây là một dạng bài tập cardio mà các vận động viên quốc tế, từ tuyển thủ đấm bốc cho tới các cầu...