Trang chủ Ăn khôn sống khoẻ

Ăn khôn sống khoẻ

8 thực phẩm giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường

Ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang, cam quýt... đều phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường. Chế độ ăn uống hợp lý là một cách...

Cơ thể sẽ ra sao khi thiếu vitamin B12?

Thiếu vitamin B12, bạn dễ bị loét miệng, thiếu máu, hôi miệng, suy giảm thị lực hay tê bì chân tay. Vitamin B12 mới được...

Nhà hàng Đài Loan ra mắt mì cá sấu Godzilla

Một nhà hàng ở thành phố Douliu, quận Yunlin ra mắt món mì ramen Godzilla với thành phần chính là thịt cá sấu. Nu Wu...

Khoai lang là loại rau chống ung thư mạnh nhất

Khoai lang có tỷ lệ ức chế tế bào ung thư cao, giàu protein, tinh bột, có tác dụng nhuận tràng. Khoai lang là thực...

Chuyên gia gợi ý 4 món giúp cơ thể trẻ ra chục tuổi

Bác sĩ Mark Hyman tin rằng chế độ ăn nhiều loại rau họ cải, dầu olive, các loại hạt… chính là chìa khóa giúp...

Món canh tiến vua của làng Bát Tràng ‘đắt xắt ra miếng’

Để thưởng thức bát canh măng mực tại ngôi làng cổ 500 tuổi của Hà Nội, khách cần đặt ăn theo mâm cỗ với...

Triệu phú Mỹ ăn tối từ trưa để đảo ngược lão hóa

Bryan Johnson kết hợp ăn chay cùng nhịn ăn gián đoạn, chỉ ăn trong khung giờ từ sáng đến trưa với mục đích cải...

Mì ếch nguyên con chưa lột da ở Đài Loan

Nhà hàng Đài Loan phục vụ món mì ramen với topping là ếch nguyên con chưa lột da, khiến nhiều thực khách e ngại. Nhà...

Đuôi lợn chiên giòn

Đuôi lợn có lớp vỏ giòn rụm, bên trong sần sật, ăn kèm rau sống, dưa chua, chấm với nước chấm mặn ngọt cay,...

Ăn vỏ bí đao, cà tím và dưa chuột được lợi gì?

Vỏ bí đao, cà tím và dưa chuột giàu chất xơ và các nguyên tố vi lượng, khoáng chất có lợi cho cơ thể. 1....

TIN MỚI NHẤT

Thực đơn giúp Trần Kiều Ân đốt cháy 8% mỡ thừa

Ba bữa trong ngày của Trần Kiều Ân đều...

Giáo sư Havard tiết lộ ba thói quen giúp trẻ hơn 10 tuổi

Giáo sư David Sinclair, 54 tuổi, tin rằng tuổi...

6 thói quen tốt của người trường thọ

Những người sống thọ thường ăn uống cân bằng,...

Quán cơm nhà ‘chuẩn vị mẹ nấu’ đắt khách ở Hà Nội

Cứ 11h mỗi ngày, quán cơm ở Ngõ Huyện...

5 thay đổi trong thói quen uống nước giúp giảm cân

Uống một cốc nước khi thấy đói, thêm nước...