1. Nuôi dưỡng để tóc không bị khô
Chăm sóc tóc thường xuyên vào mùa đông
Nếu vào mùa Đông, tóc bạn hay bị khô như rơm thì hãy dùng dầu xả để dưỡng tóc. Để chăm sóc phần chân tóc bị khô, bạn có thể bôi các chất có tính năng nuôi dưỡng tóc (như dầu hạnh nhân – almond oil) lên chân tóc một lần/tuần và dùng chai xịt bảo vệ tóc khi tạo kiểu.
2. Bảo vệ chân tóc
Theo một số chuyên gia chăm sóc tóc, bạn nên dùng dầu gội và dầu xả có khả năng nuôi dưỡng (nourishing) và dưỡng ẩm (moisturizing) để phục hồi độ ẩm cho tóc. Khi sấy tóc, bạn nên chia tóc ra thành từng phần sao cho mỗi phần tóc đều được sấy. Luôn giữ cho máy sấy hơi chếch xuống đất để chân tóc không chịu tác động quá mạnh của nhiệt.
3. Hạn chế gội đầu và dùng ít dầu gội hơn
Vào mùa Đông, không khí thường khô hơn mùa hè cộng với nhiệt độ từ các thiết bị sưởi có thể gây hại cho tóc của bạn. Do vậy, bạn không nên gội đầu quá thường xuyên, dùng ít dầu gội hơn và nếu có thể, hãy lựa chọn để tóc sau khi gội khô tự nhiên hơn dùng máy sấy.
4. Chú ý tới các sợi tóc bị tĩnh điện
Sử dụng keo xịt sau mỗi lần tạo kiểu tóc
Khi tóc bị khô, việc chải tóc sẽ khiến tóc bị tĩnh điện và nhiều sợi tóc sẽ chĩa ra các hướng. Hiện tượng này phổ biến kể cả với người có tóc khỏe đẹp. Lúc này, bạn có thể sử dụng keo xịt tóc chất lượng tốt sau mỗi lần tạo kiểu tóc.
5. Chăm sóc tóc mái
Phần tóc mái thỉnh thoảng cũng cần được cắt tỉa để có độ dài như ý. Trước khi tạo kiểu cho tóc mái, bạn nên bôi một ít gel hoặc cream đặc biệt lên tóc mái để tóc mái không bị khô.
6. Ứng phó với độ ẩm
Có một số cách giúp bảo vệ tóc bạn trước những cơn mưa mùa đông: với tóc ngắn, bạn có thể dùng gel và bọt (foam); nếu tóc bạn dài, bạn có thể thắt bím, búi lại, công với gel và bọt (foam) để định hình kiểu tóc.
7. Uống nhiều nước hơn
Uống nhiều nước sẽ giúp tóc bạn tránh bị khô
Đây cũng là một cách giúp chống lại tình trạng tóc khô từ bên trong. Bạn nên uống ít nhất 8 ly nước lọc mỗi ngày. Ngoài ra, trà, cà phê và đồ uống có cồn sẽ khiến bạn mất nước nhiều hơn. Vì vậy, mỗi lần bạn uống các loại đồ uống này, nên uống thêm một ly nước lọc.
8. Dinh dưỡng lành mạnh
Đừng tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt và chất béo vì những loại thực phẩm này thường không có lợi cho tóc của bạn. Trong khi đó, Protein và một số loại chất béo có ích sẽ cần cho sự phát triển của tóc.
Bạn có thể chọn các thực phẩm từ bơ sữa; các loại cá nhiều chất béo như cá mòi (sardine), cá trích cơm (sprat), cá thu (mackerel); ngoài ra nên dùng thêm phôi lúa mì (wheat germ), các loại dầu thực vật (vegetable oil). Bạn cũng nên bổ sung kẽm, sắt, vitamin B, C, và E bằng cách ăn nhiều rau quả tươi hay các sản phẩm làm từ ngũ cốc đen (black grains) và gạo thô (raw rice).
