2016-04-09 09:19:58
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"cach-lam-dep-da":"c\u00e1ch l\u00e0m \u0111\u1eb9p da","cham-soc-da":"ch\u0103m s\u00f3c da","lam-dep-da":"l\u00e0m \u0111\u1eb9p da","loai-qua-lam-dep-da":"lo\u1ea1i qu\u1ea3 l\u00e0m \u0111\u1eb9p da"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:674:465:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzA0LzA5L2xhbS1kZXAtZGEtcGh1bnV0b2RheXZuXzE0NjAxNjg1OTEtMDk1NzM2Y28tbG9haS1xdWEtbmF5LWRhLWJhbi1sdW9uLW1pbi1tYW5nLXRyYW5nLWhvbmctbmh1LXRydW5nLWdhLWJvYy5qcGc.webp

Có loại quả này da bạn luôn mịn màng, trắng hồng như trứng gà bóc

Có loại quả này da bạn luôn mịn màng, trắng hồng như trứng gà bóc – vừa rẻ tiền lại dễ kiếm tại sao bạn không sử dụng.

Ăn gì để làm trắng da? Nếu bạn còn băng khoăn câu hỏi đó thì hãy đọc bài chia sẻ này của mình và áp dụng ngay nhé. Đảm bảo da trắng hơn, sáng hơn và tươi hơn giúp bạn không những tự tin mà còn khỏe mạnh.

làm đẹp da
Dưa leo làm đẹp da hiệu quả.

Đu đủ

Để có làn da đẹp mà bạn không cần mất quá  nhiều thời gian cũng như công sức vào chăm sóc. Một trong những loại quả mà bạn có thể rất dễ mua và bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày là đu đủ hay nghiền nhuyễn rồi đắp lên mặt đó là đu đủ.

Bên cạnh đó, trong quả đu đủ chứa một lượng lớn vitamin A và Beta Carotene, đu đủ còn là trái cây duy nhất cung cấp enzyme Papain. Không chỉ trợ giúp tiêu hóa dễ dàng, enzyme Papain còn giúp phá vỡ các protein thụ động và đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ. Thành phần Papain có trong đu giúp chống lại các gốc tự do gây hại và giúp làm lành da bị thương tổn bằng cách tái tạo tế bào.

Cà chua

Nước ép cà chua cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Không chỉ uống mà bạn còn có thể sử dụng nước ép cà chua rửa mặt để làm đẹp da, thu nhỏ lỗ chân lông.

Trung bình 100 gam cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hàng ngày về vitamin A, vitamin B6, vitamin C. 


Ngoài các vitamin, cà chua còn rất giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie, nickel, cobalt, iod, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat…  và đặc biệt là lycopene. Lycopene giúp cải thiện làn da sạm đen do ảnh hưởng của nắng lên đến 40%. 

Cách làm:

Xay nhuyễn cà chu với bột yến mạch. Sau đó trộn đều rồi đắp lên da chừng 20 phút. Sau 20 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm bạn sẽ có một làn da đẹp và mịn màng trông thấy.

Dưa leo

Dưa leo tất nhiên phải có mặt trong bảng xếp hạng làm trắng da phải không nào? Ăn dưa leo thường xuyên sẽ giúp bạn xóa tan tàn nhan, thâm, cháy nắng.

Hết nám da nhờ cà chua - đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày
Hết nám da nhờ cà chua – đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Hết nám da nhờ cà chua – đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày vừa đơn giản lại hiệu quả rõ rệt.

Bài viết mới nhất

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...

WoMAU làm việc với TP.HCM về công tác tổ chức Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP.HCM 2024

Ngày 6 tháng 11 năm 2024, Phái đoàn Hiệp hội Võ thuật Thế giới (WoMAU) đã có buổi làm việc với...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền: Tâm huyết cùng những học sinh “cá biệt” tại trường IVS

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

HOÀNG THÙY LINH TRỞ LẠI ĐƯỜNG ĐUA VPOP VỚI ALBUM MỚI

Ngày 1/11, ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt với album "Vietnamese Concert The Album", một...