2016-04-09 09:19:58
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"cach-lam-dep-da":"c\u00e1ch l\u00e0m \u0111\u1eb9p da","cham-soc-da":"ch\u0103m s\u00f3c da","lam-dep-da":"l\u00e0m \u0111\u1eb9p da","loai-qua-lam-dep-da":"lo\u1ea1i qu\u1ea3 l\u00e0m \u0111\u1eb9p da"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:674:465:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzA0LzA5L2xhbS1kZXAtZGEtcGh1bnV0b2RheXZuXzE0NjAxNjg1OTEtMDk1NzM2Y28tbG9haS1xdWEtbmF5LWRhLWJhbi1sdW9uLW1pbi1tYW5nLXRyYW5nLWhvbmctbmh1LXRydW5nLWdhLWJvYy5qcGc.webp

Có loại quả này da bạn luôn mịn màng, trắng hồng như trứng gà bóc

Có loại quả này da bạn luôn mịn màng, trắng hồng như trứng gà bóc – vừa rẻ tiền lại dễ kiếm tại sao bạn không sử dụng.

Ăn gì để làm trắng da? Nếu bạn còn băng khoăn câu hỏi đó thì hãy đọc bài chia sẻ này của mình và áp dụng ngay nhé. Đảm bảo da trắng hơn, sáng hơn và tươi hơn giúp bạn không những tự tin mà còn khỏe mạnh.

làm đẹp da
Dưa leo làm đẹp da hiệu quả.

Đu đủ

Để có làn da đẹp mà bạn không cần mất quá  nhiều thời gian cũng như công sức vào chăm sóc. Một trong những loại quả mà bạn có thể rất dễ mua và bổ sung trong khẩu phần ăn hàng ngày là đu đủ hay nghiền nhuyễn rồi đắp lên mặt đó là đu đủ.

Bên cạnh đó, trong quả đu đủ chứa một lượng lớn vitamin A và Beta Carotene, đu đủ còn là trái cây duy nhất cung cấp enzyme Papain. Không chỉ trợ giúp tiêu hóa dễ dàng, enzyme Papain còn giúp phá vỡ các protein thụ động và đóng vai trò như một chất chống ôxy hóa mạnh mẽ. Thành phần Papain có trong đu giúp chống lại các gốc tự do gây hại và giúp làm lành da bị thương tổn bằng cách tái tạo tế bào.

Cà chua

Nước ép cà chua cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho cơ thể. Không chỉ uống mà bạn còn có thể sử dụng nước ép cà chua rửa mặt để làm đẹp da, thu nhỏ lỗ chân lông.

Trung bình 100 gam cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hàng ngày về vitamin A, vitamin B6, vitamin C. 


Ngoài các vitamin, cà chua còn rất giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie, nickel, cobalt, iod, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat…  và đặc biệt là lycopene. Lycopene giúp cải thiện làn da sạm đen do ảnh hưởng của nắng lên đến 40%. 

Cách làm:

Xay nhuyễn cà chu với bột yến mạch. Sau đó trộn đều rồi đắp lên da chừng 20 phút. Sau 20 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm bạn sẽ có một làn da đẹp và mịn màng trông thấy.

Dưa leo

Dưa leo tất nhiên phải có mặt trong bảng xếp hạng làm trắng da phải không nào? Ăn dưa leo thường xuyên sẽ giúp bạn xóa tan tàn nhan, thâm, cháy nắng.

Hết nám da nhờ cà chua - đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày
Hết nám da nhờ cà chua – đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Hết nám da nhờ cà chua – đảm bảo hiệu quả sau 10 ngày vừa đơn giản lại hiệu quả rõ rệt.

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...