1- Luôn nuôi dưỡng làn da
Dù bận rộn thế nào đi chăng nữa, phụ nữ Pháp vẫn luôn dành thời gian chăm sóc cho làn da của mình. Họ thực hiện việc này như một nghi lễ thú vị chứ không “hời hợt” cho có lệ. Bên cạnh đó, họ có thói quen vệ sinh làn da sạch sẽ, ẩm mịn và hiếm khi để làn da trở nên cằn cỗi, già nua.
Lời khuyên: Chế độ chăm sóc da hàng ngày có thể áp dụng là làm sạch và dưỡng ẩm da hai lần một ngày, qua đó giúp nuôi dưỡng, bảo vệ làn da và làm chậm quá trình lão hóa.
2 – Chống nắng quanh năm
Bên cạnh việc gây các nếp nhăn, ánh nắng mặt trời còn tăng nguy cơ ung thư da. Vì vậy, bất kể ngày nắng hay ngày mưa, mùa đông hay mùa hè và dù có ra ngoài đường hay không, phụ nữ Pháp luôn luôn thoa kem chống nắng. Đây là lý do tại sao tất cả các thương hiệu chăm sóc da uy tín của Pháp luôn có chất chống nắng với chất lượng cao.
Lời khuyên: Không có kem chống nắng có thể đảm bảo 100% trong việc chống lại ánh nắng mặt trời, lời khuyên dành cho các chị em là nên chọn sản phẩm có chỉ số chống nắng ít nhất là 30 trở lên, và việc thoa kem chống nắng lên làn da của bạn phải được thực hiện ít nhất 20 phút trước khi ra nắng. Ngoài việc thoa kem chống nắng lên cánh tay, các chị em cũng nên chú ý đến các bộ phận khác như vùng mặt, cổ, vai và phần trên của ngực.
3 – Đắp mặt nạ
Phụ nữ Pháp cực kỳ ưa thích việc đắp mặt nạ trên khuôn mặt. Họ duy trì điều này từ một đến hai lần trong một tuần. Các sản phẩm luôn được họ lựa chọn kỹ càng cho từng trường hợp như mặt nạ đất sét xanh khi làn da bị khô nứt, mặt nạ dưỡng ẩm vào mùa đông hoặc một công thức làm sáng khuôn mặt trước buổi hẹn lãng mạn.
Lời khuyên: Chỉ cần bỏ ra 10-20 phút đắp mặt nạ, bạn sẽ cảm nhận sự khác biệt trên khuôn mặt. Nếu cần, bạn có thể sử dụng các mặt nạ trên các bộ phận khác nhau của khuôn mặt như vùng da chữ T (T-zone) vì nó khác với vùng da còn lại trên khuôn mặt: Tiết dầu nhiều hơn, xuất hiện mụn đầu đen, đầu trắng ngay cả khi những vùng da khác mịn màng và khô ráo. Cũng vì tiết nhiều dầu và bã nhờn hơn những vùng da khác nên vùng chữ T dễ bị tắc lỗ chân lông và có mụn hơn hẳn, kém mịn màng và sạm da.
4 – Bổ sung thực phẩm tốt cho làn da
Người Pháp nổi tiếng vì tình yêu của họ với những món ăn ngọt ngào vô cùng đẹp mắt. Tuy nhiên, vì ham mê quá mức có thể ảnh hưởng đến làn da của họ, ví dụ nổi mụn và quầng thâm dưới mắt. Đây là lý do tại sao phụ nữ Pháp cực kỳ nghiêm ngặt trong chế độ ăn uống hàng ngày của họ. Theo đó, họ sử dụng các thực phẩm tươi sống, chia bữa ăn thành nhiều bữa, ăn nhiều trái cây và rau quả…
Lời khuyên:
Đừng xem thực phẩm nào là “tốt” hoặc “xấu” và tận hưởng mọi thứ trong chừng mực. Uống đủ nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể. Bên cạnh đó, bổ sung nhiều trái cây và rau quả có nhiều màu sắc khác nhau để hấp thụ đầy đủ các dưỡng chất mà chúng mang lại.
5 – Không trang điểm quá đậm
Tại Pháp, vẻ đẹp tự nhiên luôn được coi là hấp dẫn nhất. Điều này có nghĩa là không make-up quá đậm bởi sẽ làm tắc bí lỗ chân lông, khiến cho bã nhờn và bụi bẩn tích tụ nhiều hơn trên da. Hầu hết phụ nữ Pháp không sử dụng kem nền khi trang điểm. Họ ưa chuộng lối trang điểm nhẹ nhàng, tinh tế mà vẫn nổi bật nét đẹp tự nhiên của cơ thể.
Lời khuyên:
Nếu gặp khiếm khuyết về da, bạn có thể sử dụng các sản phẩm trang điểm để che giấu tạm thời, nhưng nên nhớ tìm hiểu kỹ nguy cơ phát sinh tác dụng phụ. Tốt nhất là bạn nên tìm kiếm sự tư vấn của các bác sỹ da liễu để lựa chọn các sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
6 – Tự tin với vẻ đẹp của bản thân
Khi lớn lên ở Pháp, bạn sẽ hoà nhập với văn hóa đề cao cái đẹp – trong tất cả mọi thứ và tất cả mọi người. Điều này có nghĩa rằng, một người phụ nữ lớn tuổi vẫn có thể được xem là ‘đẹp’ nếu luôn giữ sự tự tin, cá tính trong giao tiếp với mọi người xung quanh.
Lời khuyên:
Chấp nhận lão hóa là một phần không thể thiếu của cuộc sống và đừng bao giờ tin rằng bạn đã quá già để chăm sóc bản thân và làn da của mình.
7- Duy trì cái nhìn trẻ trung
Duy trì cái nhìn trẻ trung thể hiện mức độ nhiệt tình và niềm đam mê của bạn đối với mọi việc trong cuộc sống. Hãy ngừng đặt ra những hạn chế cho những ham muốn của trái tim chỉ bởi vì bạn đã sống bao nhiêu năm. Hãy quên đi việc phải hành động sao cho hợp với tuổi tác. Hãy cứ là chính bạn thôi.
Lời khuyên:
Đừng đánh giá thấp ảnh hưởng của những suy nghĩ tích cực đối với làn da của bạn. Nếu bạn yêu những gì bạn làm, nó sẽ hiển thị rõ mồn một trên khuôn mặt của bạn.
