2015-12-23 11:35:57
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"dua-hau":"d\u01b0a h\u1ea5u","giam-can":"gi\u1ea3m c\u00e2n","massage":"massage","nuoc-ep-dua-hau":"n\u01b0\u1edbc \u00e9p d\u01b0a h\u1ea5u","vitamin":"vitamin"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE1LzEyLzIzL3hvYS1ub25nLWNhbS1waHVudXRvZGF5dm5qcGdfMTQ1MDg0NTM1Ni0wOTEwMzNnaWFpLXF1eWV0LW5nYXktY2FtLW5nYW4tbW8tY2hpLWJhbmctY2FjaC1kb24tZ2lhbi5qcGc.webp

Giải quyết ngay cằm ngấn mỡ chỉ bằng cách đơn giản

Bạn có thể đánh tan phần nọng cằm chỉ với những bí quyết đơn giản.

Massage với bơ ca cao

xoá nọng cằm
Massage bơ và ca cao giúp cải thiện độ đàn hồi cho da.

Bơ ca cao có tính năng cải thiện độ đàn hồi cho tế bào da, vì vậy thường xuyên mát xa bơ ca cao lên làn da vùng cằm và cổ sẽ hạn chế được hiện tượng chiếc cằm bị chảy xệ.

Bỏ vài thìa bơ ca cao trong một cái bát rồi đặt vào lò vi sóng để làm nóng bơ. Sử dụng bơ ca cao ấm để mát xa lên vùng cổ và cằm trong vài phút. Thường xuyên thực hiện theo biện pháp này 2 lần trong ngày vào thời điểm buổi sáng trước khi rửa mặt và buổi tối trước khi đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Vitamin E

Một cách khác để giảm mỡ cằm là tăng lượng hấp thụ vitamin E hàng ngày. Vitamin E sẽ làm giảm cằm 2 ngấn và tăng độ đàn hồi cũng như độ khỏe mạnh nói chung của làn da. Vitamin E được tìm thấy tự nhiên trong nhiều nguồn thực phẩm như rau lá xanh, dầu mầm lúa mì, các sản phẩm sữa, gạo nâu, lúa mạch, lúa mạch đen, ngô ngọt, các loại hạt, đậu, táo, đậu nành, đậu phộng, và gan.


Cố gắng thêm các thực phẩm này càng nhiều càng tốt vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Bạn cũng có thể tăng lượng hấp thụ vitamin E hàng ngày bằng việc uống thuốc bổ sung. Để biết về liều lượng sử dụng của nó tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước tiên.

Nước ép dưa hấu 

Dưa hấu có tác dụng giảm bớt hiện tượng cằm hai ngấn vì nước ép dưa hấu có tác dụng giống như một chất làm săn chắc da.

Lấy nước ép dưa hấu tươi, sau đó dùng một miếng bông gòn thoa nó lên cằm và cổ.

Để như vậy trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước.

Nếu bạn muốn có kết quả tốt hơn bạn có thể trộn nước ép táo với nước ép dưa hấu rồi thoa nó lên cằm và massage trong vài phút.

Ăn dưa hấu giúp bạn giảm bớt cân nặng. Dưa hấu có chứa nhiều nước và có tác dụng thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Nó cũng có tác dụng giảm bớt sự thèm ăn khi bạn đang trong một chế độ ăn giảm cân để loại bỏ chiếc cằm hai ngấn.

Cách làm trắng da tại nhà chuẩn nhất
Cách làm trắng da tại nhà chuẩn nhất
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Mỗi loại da phù hợp với một công thức làm trắng khác nhau.

Bài viết mới nhất

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...

WoMAU làm việc với TP.HCM về công tác tổ chức Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP.HCM 2024

Ngày 6 tháng 11 năm 2024, Phái đoàn Hiệp hội Võ thuật Thế giới (WoMAU) đã có buổi làm việc với...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền: Tâm huyết cùng những học sinh “cá biệt” tại trường IVS

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

HOÀNG THÙY LINH TRỞ LẠI ĐƯỜNG ĐUA VPOP VỚI ALBUM MỚI

Ngày 1/11, ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt với album "Vietnamese Concert The Album", một...