2015-11-30 12:53:10
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"chat-beo":"ch\u1ea5t b\u00e9o","lam-sach-da":"l\u00e0m s\u1ea1ch da","sinh-to":"sinh t\u1ed1","tri-mun":"tr\u1ecb m\u1ee5n","yen-mach":"y\u1ebfn m\u1ea1ch"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE1LzExLzMwL3RyaS1tdW4tcGh1bnV0b2RheXZuLTVfMTQ0ODg2Mjc5MC0wOTAwMjFjYXAtc2luaC1kb2kteGluaC1kZXAtYmF5LWNhY2gtdHJpLW11bi1zYXUtMy1uZ2F5LmpwZw.webp

Cặp sinh đôi xinh đẹp bày cách trị mụn sau 3 ngày

Cặp chị em sinh đôi trị dứt mụn nhờ thay đổi chế độ ăn uống.

Cặp chị em sinh đôi Nina và Randa Nelson, 22 tuổi từng trải qua những năm tháng dài dẵng sống trong đau khổ vì mụn. Họ nổi đầy mụn tên khắp mặt, thậm chí còn lan sống cổ. Cặp chị em đã thử nhiều phương pháp trị mụn như đổi các loại sản phẩm làm sạch da, kem trị mụn và cả kháng sinh mạnh. Hai cô gái cũng từng tìm đến vài bác sĩ da liễu để xin tư vấn cho làn da mụn nhưng tình trạng da mặt vẫn không tiến triển tốt. 

trị mụn
Cặp chị em từng bị mụn nặng lan khắp mặt 

Họ được tư vấn dùng tới phương pháp cuối cùng đó là dùng thuốc Accutance, một loại thuốc được coi là “thần dược trị mụn” nhưng lại đem đến nhiều tác dụng phụ như nứt nẻ, bong tróc da, gây trầm cảm, có thể gây biến dạng thai nhi nếu dùng khi mang bầu… 

Quá sợ hãi với tác dụng phụ của Accutance, cặp sinh đôi nghĩ mình phải thực hiện theo phương pháp khác, một thứ gì đó dựa vào những gì mà chúng ta đưa vào cơ thể hàng ngày. Và cuối cùng họ đã nhận ra mình phải thay đổi chế độ ăn uống. Họ học theo phương pháp ăn của bác sĩ John McDougall. 

trị mụn
 
trị mụn
Giờ đây họ đã có làn da sáng và sạch hơn

Khi 2 nữ nghệ sĩ trẻ xem trang web của bác sĩ, họ hiểu chế độ ăn uống cần phải loại bỏ dầu và chất béo. Kể cả các loại chất béo lành mạnh vẫn có thể khiến tình trạng mụn trở nên dai dẳng và tồi tệ hơn. Trong trường hợp của hai chị em sinh đôi này, dù họ ăn chay trường nhưng vẫn dùng thực phẩm có chứa chất béo. Theo đó, họ sẽ thử cắt chất béo từ các loại đậu phộng, bơ, đậu nành… để kiểm tra xem tình hình của da có tiến triển hay không.

Điều kỳ diệu là chỉ sau 3 ngày, làn da của họ đã có những chuyển biến thần kỳ, mụn mới không còn mọc thêm. Họ có làn da sạch sẽ hơn và điều cần làm chỉ là xử lý sẹo thâm do mụn cũ để lại. 


trị mụn
Họ uống sinh tố trộn cùng yến mạch
trị mụn
Và ăn các loại salad trộn từ rau xanh

Hiện tại cặp sinh đôi đã có làn da tươi sáng và gần như không có mụn. Họ thực hiện chế độ ăn hạn chế chất béo, tăng cường rau xanh, các loại hoa trái. Họ cũng thường ăn gạo lứt, ngũ cốc nguyên cám, khoai lang, một vài loại đậu. Họ cũng giữ cân nặng ổn định bằng việc ăn hoa quả sấy khô và uống sinh tố trộn cùng yến mạch.

Việc cần thiết phải làm ngay để da không bị lão hóa
Việc cần thiết phải làm ngay để da không bị lão hóa
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Muốn duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng bạn nhất thiết phải ghi nhớ những điều dưới đây!

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...