Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

8 việc đơn giản giúp giảm cân thành công

Ăn uống lành mạnh, điều độ không chỉ giúp bạn giữ gìn vóc dáng mà còn bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ...

5 món đồ cần thiết cho những người mới bắt đầu tập yoga

Thảm, gạch, dây và bóng tập yoga hỗ trợ người tập một số tư thế duỗi, kéo căng hay bất động.   Thảm tập yoga Tại các...

Trâm Anh mặc áo xuyên thấu khoe eo thon sau gần 3 tháng hút mỡ

Hot girl Trâm Anh đã lấy lại được vòng eo con kiến sau một thời gian dài chật vật với cân nặng.   Tái xuất sau...

Vợ đại gia mía đường Việt giảm 30 kg nhờ cai thứ này dù sống nhờ “đường”

Người đẹp Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam tiết lộ thực đơn giúp giảm cân an toàn sau sinh con.   2 năm sau đám cưới...

“Bảo vật phương Đông” đủ chuẩn hoàn mỹ tuyệt tác

Sui He (Hà Tuệ) là một trong những người mẫu Trung Quốc có bước tiến ngoạn mục khi vươn ra thế giới.   Không dừng lại...

Aerobic vs anaerobic: Bạn nên tập loại nào?

Aerobic và anaerobic khác nhau như thế nào? Cái tên anaerobic có vẻ rất lạ với nhiều người trong chúng ta. Tập thể dục không...

Chi Pu đánh bại vòng eo 56cm trứ danh của Ngọc Trinh

Sau thời gian miệt mài tập luyện tích cực, Chi Pu đã sở hữu vòng eo 54cm và chính thức đánh bại eo nhỏ...

Dùng ‘đồ uống nóng’ này vào mỗi buổi sáng để giảm cân

Không phải cà phê hay nước lọc, có 1 loại thức uống nóng khác bạn nên có mỗi sáng để tiến sát mục tiêu...

12 ‘cung hoàng đạo’ nên tập bài thể dục nào là tốt nhất?

Bạn có từng nghĩ mình nên tập gì vì thuộc vào một chòm sao nào đó chưa? Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng lại...

Số lượng bài tập tối thiểu bạn cần để sống khỏe

Không nhất thiết là bạn cần nhiều giờ tập luyện để gặt hái những lợi ích của việc tập thể dục.Tập thể dục mang...

TIN MỚI NHẤT