Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

Detox thực sự có thể giúp giảm cân, giảm vòng eo nhưng bạn cần biết những lưu ý này để detox hiệu quả.

Đồ uống detox giúp giải độc cơ thể bằng cách loại bỏ độc tố, hỗ trợ thêm việc giảm cân và cải thiện mức...

Những sai lầm không đáng có khiến nổ lực giảm cân trở thành công cốc.

Chuyện giảm cân luôn là đề tài khiến nhiều chị em phụ nữ phải trằn trọc, suy nghĩ. Thế nhưng, trong quá trình giảm...

Làm 6 điều này, bạn sẽ chẵng bao giờ kiểm soát nổi kích cỡ vòng 2.

Thường xuyên mắc phải những thói quen sau sẽ khiến số đo vòng 2 tăng lên đáng kể đấy.Ngoài chế độ ăn uống thì...

Chế độ ăn giàu carb cũng có tác dụng giảm cân và giữ dáng tuyệt vời.

Nếu bạn không thể áp dụng chế độ ăn keto hay low carb vì thói quen tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều carb, hãy...

Cách sướng nhất thế giới để giảm cân.

Các chuyên gia Anh tìm ra cách sướng nhất thế giới để giảm cân: Họ khuyên bác sĩ hãy kê đơn… giấc ngủ cho...

Nhịn đói đi ngủ để giảm cân: Vừa không có tác dụng vừa gây nguy hiểm sức khoẻ.

Nhiều chị em cho rằng ăn tối là nguyên nhân gây béo bụng. Do đó, họ cắt giảm hoàn toàn bữa tối và đi...

Ăn kiêng không đúng cách dù có thể giúp giảm cân nhưng lại gây ra tình trạng béo bụng.

Kiểu ăn kiêng thời thượng và cực kỳ nghiêm ngặt – cắt giảm chỉ còn 800 calo/ngày – có thể giúp bạn giảm nhanh...

Có những người dành cả đời để ăn thoải mái mà chẵng tích được chút mỡ nào.

Tại sao họ ăn mãi không béo? Công bằng ở đâu? Chuẩn mực về cái đẹp thay đổi qua thời gian. Đã từng có thời...

Những sai lầm nhiều người mắc phải trước và trong khi ngủ khiến cân nặng tăng không kiểm soát.

Nếu không muốn cân nặng tăng lên mất kiểm soát thì bạn nên tránh mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ. Mỗi khi...

5 điều cần lưu ý nếu muốn đẩy toàn bộ mỡ thừa ra khỏi cơ thể nhanh chóng.

Chỉ cần thực hiện một số thói quen sau hàng ngày thì chắc chắn mỡ thừa trong cơ thể của bạn sẽ được loại...

TIN MỚI NHẤT