Trang chủ Đẹp Giảm Cân

Giảm Cân

Bí quyết giảm 15kg của Mã Tư Thuần

Mã Tư Thuần tin rằng giữ ấm cơ thể, hạn chế tinh bột, đồ ăn nhiều đường, tăng cường chất xơ và tập luyện...

7 cách giúp chị em sau tuổi 30 giảm mỡ bụng

Vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, ăn uống lành mạnh, giữ tinh thần thoải mái giúp chị em giảm cân, giữ dáng...

4 thức uống hỗ trợ giảm mỡ bụng

Uống nước chanh, giấm táo pha loãng trước khi ăn hoặc uống cà phê đen sau bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa, tăng...

Cô gái Hàn giảm 75 kg vì bị miệt thị ngoại hình

Để giảm cân nhanh, Shin Meoyeon từng ăn kiêng cực đoan và tập luyện quá sức khiến cô bị rụng tóc nghiêm trọng, mệt...

Người phụ nữ U60 ‘lão hóa ngược’ nhờ ba thói quen

Theo đuổi chế độ ăn giàu protein, chăm tập luyện và xây dựng tư duy tích cực giúp Denise giảm 22 kg, cải thiện...

Ba món ngọt vừa ngon miệng vừa giúp giảm cân

Sữa chua, bơ đậu phộng và chocolate đen nếu ăn với lượng vừa đủ thì rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm...

Vợ cao 1,8 m của Hồ Quang Hiếu tiết lộ bí quyết giữ dáng

Người mẫu Tuệ Như - vợ ca sĩ Hồ Quang Hiếu - duy trì hình thể săn chắc nhờ chế độ ăn giàu protein,...

Thói quen nên thiết lập để có vòng eo thon gọn

Lập kế hoạch ăn uống, đa dạng hình thức tập luyện, tập hít thở bằng bụng... là những thói quen giúp đốt cháy mỡ...

Vợ Mạnh Trường khoe cơ bụng sau khi giảm 20 kg

Lan Phương, bà xã diễn viên Mạnh Trường, khiến nhiều người ngưỡng mộ khi khoe cơ bụng số 11 sau 10 tháng sinh con...

Giảm 25 kg nhờ chia tay đồ ăn nhanh

Alice Garrett đã giảm thành công từ 83 kg xuống còn 58 kg nhờ từ bỏ thói quen ăn ba bữa đồ ăn nhanh...

TIN MỚI NHẤT

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt...