Cực khoái có thể ngăn ngừa bệnh
Nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể: Khi đạt được cực khoái, cơ thể sẽ giải phóng hóa chất DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương, giảm đau và làm lành tổn thương trong các mô rất hiệu quả.
Giảm bớt đau đầu
Một nghiên cứu được đăng trên Tập san về chứng bệnh đau đầu của Trung Quốc đã chứng minh cực khoái có tác dụng hữu hiệu trong việc giảm bớt chứng đau nửa đầu.
Theo đó, dù hình thức sinh hoạt tình dục, thời gian và tư thế thế nào, những cuộc yêu này đều giúp 2 người đẩy lùi những cơn đau đầu.
Bệnh tim: Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đạt cực khoái 3 lần mỗi tuần có thể làm giảm 50% nguy cơ đau tim hay đột quỵ ở phụ nữ. Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Israel thì những phụ nữ mắc bệnh tim thường ít đạt được cực khoái và ngược lại. Mặc dù tình dục không thể được coi là một cách thay thế cho việc tập thể dục hằng ngày, nhưng cực khoái giúp ích cho hoạt động tim mạch. Khi đạt cực khoái, cơ thể phụ nữ sẽ phóng thích hormon endorphin, giúp ích cho tim.
Hạ cholesterol gây hại: Hormon estrogen sẽ được giải phóng khi cơ thể đạt khoái cảm. Một vài nghiên cứu về nội tiết cho thấy, phụ nữ quan hệ tình dục điều độ, có nồng độ estrogen trong máu cao hơn, điều này giúp cho hệ tim mạch khỏe mạnh hơn, đồng thời hạ thấp nồng độ cholesterol có hại và tăng nồng độ cholesterol có lợi cho cơ thể. Nó cũng tăng cường xương chắc khỏe và làn da mềm mại. Hơn nữa, thường xuyên làm chuyện ấy cũng sẽ giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt theo hướng tích cực cho phái đẹp.
Ngừa cảm lạnh: Cực khoái giúp bạn ít mắc bệnh cảm lạnh hơn. Làm “chuyện ấy” hai lần mỗi tuần và đạt cực khoái sẽ làm tăng nồng độ IgA, một kháng thể trong nước bọt giúp hệ miễn dịch chống lại siêu vi khuẩn gây bệnh.
Ung thư vú: Hiện nay, ung thư vú đang trở thành nỗi lo lắng của không ít chị em. Những phụ nữ ít đạt được cực khoái có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao hơn 25% so với những người khác. Chính vì vậy, đã có nhiều biện pháp có thể phòng ngừa căn bệnh này, trong đó quan hệ tình dục đạt được cực khoái cũng là một biện pháp. Cực khoái giúp bạn có tâm trạng thoải mái hơn, hưng phấn hơn khiến cơ thể có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh tốt hơn.
Bệnh viêm khớp: Những phụ nữ thường xuyên đạt đỉnh trong chuyện chăn gối thì đối phó tốt hơn với các cơn đau do viêm khớp.
…Giúp giảm bớt căng thẳng, stress
Cực khoái chỉ xuất hiện trong vòng vài giây, mỗi cơn cực khoái, cơ thể sẽ tiết ra hormon oxytocin giúp bạn cảm thấy thư giãn, dễ chịu mà bình thường không có được. Khi quan hệ tình dục, mọi cảm giác căng thẳng hay mệt mỏi hàng ngày đều được giải tỏa rất hiệu quả. Hãy thường xuyên quan hệ tình dục một cách điều độ sẽ giúp giảm stress hiệu quả hơn bất cứ loại thuốc nào.
Liều thuốc giảm đau
Các nhà khoa học cho biết, khoái cảm là thuốc làm dịu căng thẳng tự nhiên tuyệt vời. Trong quá trình quan hệ ái ân, một vài phần não của phụ nữ chịu trách nhiệm về sự sợ hãi, lo lắng và cảm xúc mạnh, sẽ bắt đầu được thả lỏng. Trong đời sống thường ngày, tinh thần và thể chất phải trải qua nhiều thách thức về tâm sinh lý, khi quan hệ tình dục và đạt được khoái cảm, sự căng thẳng đó sẽ được giảm xuống nhờ sự tiết ra của endorphins. Endorphins là hợp chất mạnh hoạt động giống như thuốc phiện và được biết đến như thuốc giảm đau tự nhiên của cơ thể. Đó là lý do tại sao các chuyên gia khuyên bạn sinh hoạt tình dục đều đặn để điều trị đau đầu và các triệu chứng đau ở bụng và xương chậu vào thời kỳ kinh nguyệt.
Cực khoái giúp ngủ ngon hơn
Điều này càng phát huy tác dụng ở giấc ngủ đầu tiên ngay sau khi đạt được cực khoái. Trạng thái lâng lâng sau cực khoái sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn. Chính vì vậy tình dục cũng có thể được xem là cứu cánh cho những người mất ngủ.
Tẩy da chết bằng cám lúa mỳ
Đây là một nguyên liệu hiệu quả trong nền công nghiệp làm đẹp và được sử dụng nhiều trong sản xuất cọ rửa mặt và khẩu trang. Nó cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ phần lông không mong muốn cũng như giảm nếp nhăn.
Cách 1:
– Nguyên liệu:
+ 1-3 muỗng canh cám lúa mỳ
+ 1 muỗng cà phê nước hoa hồng
+ 1 thìa sữa
– Cách làm:
+ Trộn đều bột cám, sữa và nước hoa hồng.
+ Xoa đều hỗn hợp này trên khuôn mặt của bạn.
+ Để trong một phút và sau đó sử dụng ngón tay của bạn để chà xát nhẹ nhàng bằng chuyển động tròn cho đến khi hỗn hợp khô lại.
+ Để trên mặt trong một vài phút và sau đó rửa sạch lại bằng nước.
+ Áp dụng phương pháp này hàng ngày trong một hoặc hai tuần rồi sau đó sử dụng 2-3 lần một tuần.
Cách 2:
– Nguyên liệu:
+ 1 muỗng canh cám lúa mỳ
+ 1 muỗng canh bột mỳ
+ 1 muỗng canh sữa tươi hoặc sữa đông
+ 1/4 muỗng cà phê bột nghệ
– Cách làm:
+Trộn đều bột cám, bột mỳ, sữa hoặc sữa đông và bột nghệ tạo thành hỗn hợp nhão mịn.
+Đắp hỗn hợp này đều trên mặt.
+Giữ trong khoảng 20-25 phút cho đến khi hoàn toàn khô.
+Thấm ướt ngón tay với nước và chà xát nhẹ nhàng trên mặt khoảng 3-5 phút và sau đó rửa sạch.
+Lặp lại 2-3 lần một tuần.
http://meovat9.com/9-meo-tri-hoi-chan-hieu-qua-tai-nha.html
http://www.tinmoi.vn/cach-tri-mun-dau-den-nhanh-chong-bang-kem-danh-rang-011361804.html
http://soha.vn/song-khoe/cuc-khoai-khong-chi-khoai-ma-con-co-nhung-tac-dung-khong-ngo-20160215133834947.htm
http://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-khong-ngo-cua-cuc-khoai-voi-phu-nu-n99719.html
