2017-04-02 16:55:00
[]
{"canh-bap-cai-thit-bam":"canh b\u1eafp c\u1ea3i th\u1ecbt b\u1eb1m","cong-thuc-nau-canh-bap-cai-cuon-thit-thom-ngon-bo-duong-cho-ngay-he":"C\u00f4ng th\u1ee9c n\u1ea5u canh b\u1eafp c\u1ea3i cu\u1ed9n th\u1ecbt th\u01a1m ngon b\u1ed5 d\u01b0\u1ee1ng cho ng\u00e0y h\u00e8","nau-canh":"n\u1ea5u canh"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzA0LzAyL2NvbmctdGh1Yy1uYXUtY2FuaC1iYXAtY2FpLWN1b24tdGhpdC10aG9tLW5nb24tYm8tZHVvbmctY2hvLW5nYXktaGUtMTE0MzU3LTE2NTA1M2NvbmctdGh1Yy1uYXUtY2FuaC1iYXAtY2FpLWN1b24tdGhpdC10aG9tLW5nb24tYm8tZHVvbmctY2hvLW5nYXktaGUuanBn.webp
Array

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh bắp cải cuộn thịt ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

200gr thịt nạc xay


200gr nấm nút

2 quả bí ngòi cỡ vừa

Vài lá bắp cải

1 ít lá hành

1 củ hành tây nhỏ

Gia vị: muối, đường, hạt nêm, tiêu.

Công thức nấu canh bắp cải cuộn thịt thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

46.cong-thuc-nau-canh-bap-cai-cuon-thit-thom-mat-cho-ngay-he-phunutoday.vn

 

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

+ Hành tây băm nhỏ

+ Sau đó bạn cho vào thịt trộn đều, thêm ½ muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê đường và chút tiêu.

+ Nấm rửa sạch, bẻ chân, cạo bớt phần đen trong nấm, để riêng.

+ Lá bắp cải rửa sạch, chần sơ lá bắp cải và hành trong nước sôi, lá mềm vớt ra để ráo.

+ Bí ngòi cắt khoanh tròn hoặc tỉa tùy thích.

+ Dùng lá hành buộc lại cho chặt và đẹp mắt.

Bước 2: Nhồi thịt:

+ Sau đó bạn cho phần thịt còn lại bạn nhồi vào bên trong nấm.

Bước 3: Chế biến

+ Tiếp đến, bạn nấu sôi nồi nước dùng, cho bắp cải và nấm nhồi thịt vào, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt nêm, ½ muỗng cà phê đường rồi thêm bí ngòi.

+ Sau đó bạn đun sôi thêm khoảng 7-8 phút thì nêm nếm lại lần cuối rồi tắt bếp.

+ Cuối cùng bạn múc canh ra bát, thêm chút hành lá và tiêu, dùng nóng sẽ rất ngon.

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được nhiều cho các bạn nhé!

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...