Bột đậu đỏ giúp làm đẹp da bởi vì chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và kích thích tái tạo tế bào da mới, cho làn da trắng sáng và căng mịn hơn. Bột đậu đỏ còn có công dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Hơn nữa chúng còn giúp cải thiện và trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa da, cho làn da căng mịn.
Hơn nữa bột đậu đỏ còn chứa 5% Vitamin C và E, chúng có tác dụng dưỡng trắng da và bảo vệ da rất tốt. Vitamin C còn giúp hạn chế nám da, tàn nhang do sắc tố Melamin. Hàm lượng vitamin B1, B6 giúp làm tế bào da khỏe, tăng cường chăm sóc da mịn màng từ bên trong, vì thế hãy bổ sung thêm đậu đỏ vào thực đơn hàng ngày.
Sau đây là ba công thức tắm trắng với bột đậu đỏ:
1. Bột đậu đỏ, chanh, mật ong, sữa tươi
Để thực hiện tắm trắng an toàn, khi chọn mua đậu đỏ bạn nên làm sạch trước khi sử dụng. Bạn có thể rửa nước để làm sạch đậu đỏ, lọc lại những hạt tốt rồi đem phơi khô trong 1 ngày. Sau đó đem đi xay mịn, bảo quản trong lọ kín và dùng dần.
Nguyên liệu:
– Bột đậu đỏ xay nhuyễn
– Mật ong
– Sữa tươi không đường
– Chanh
Cách thực hiện:
Ngày 1: Chuẩn bị 1/2 quả chanh, 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi và bột đậu đỏ đã xay nhuyễn. Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sệt và mịn rồi thoa đều lên da, massage nhẹ trong vòng 20 phút và sau đó tắm sạch lại (không dùng sữa tắm). Nếu không bị dị ứng bạn có thể tắm tiếp trong ngày thứ 2.
Ngày 2: Thực hiện tắm tương tự ngày thứ 1.
Ngày 3: Xông hơi thư giãn. Bạn có thể chọn cho mình một loại tinh dầu ưa thích, xông hơi để lỗ chân lông có thể nở ra và dễ làm sạch. Cuối cùng bạn dùng chăm sóc da bằng nước đá để se khít lỗ chân lông.
Ngày 4: Bột đậu đỏ + lòng trắng trứng gà + sữa tươi không đường Trộn đều tất cả nguyên liệu rồi đắp mặt và cơ thể, massage trong 20 phút rồi rửa sạch mặt, tắm lại bằng nước sạch.
Ngày 5-6: Nghỉ. Sau đó lặp lại quy trình đắp mặt, dưỡng da trên. Ngoài các nguyên liệu trên bạn có thể chọn các nguyên liệu khác để làm đẹp cùng bột đậu đỏ như cám gạo hoặc sữa tươi. Cách tắm trắng trong 1 tuần cũng được thực hiện như trên.
2. Bột đậu đỏ và cám gạo
Nguyên liệu:
– 1 chén bột đậu đỏ
– 1 chén cám gạo
– 2 thìa dầu ô liu hoặc tinh dầu dừa nguyên chất
Thực hiện:
Trộn đều hỗn hợp đã chuẩn bị, nếu quá đặc có thể thêm nước để thu được hỗn hợp sánh mịn. Sau khi tắm qua bằng nước sạch, lau khô cơ thể rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên toàn thân. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm cho sạch và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
3. Bột đậu đỏ và sữa tươi
Nguyên liệu:
– Bột đậu đỏ
– Sữa tươi không đường
– Nước cốt chanh tươi hoặc cam tươi.
Thực hiện:
Trộn đều hỗn hợp sữa tươi và bột đậu đỏ theo tỉ lệ thích hợp để thu được hỗn hợp sánh mịn. Cuối cùng thêm 2 thìa nước cốt chanh hoặc nước cam vào và tiếp tục trộn đều. Sau khi tắm qua bằng nước sạch, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên rồi massage cơ thể trong khoảng 20 phút và sau đó tắm lại bằng nước ấm.
Lưu ý khi tắm trắng toàn thân bằng bột đậu đỏ:
– Nếu dùng bột đậu đỏ để đắp mặt bạn chỉ cần sử dụng 1 thìa, nếu dùng để tắm trắng toàn thân bạn sử dụng khoảng 3-4 thìa.
– Để tránh bắt nắng, bạn nên sử dụng kết hợp kem chống nắng hàng ngày, tẩy trang và dưỡng ẩm cho da. Đặc biệt nhớ che chắn khi đi dưới nắng gắt nhé.
– Bạn nên giảm dần lượng nước chanh trong công thức trên khi da đã bắt đầu sáng lên.
– Có thể làm lạnh bột đậu đỏ trước khi đắp mặt hoặc tắm trắng toàn thân.
– Nên tẩy tế bào da chết trước khi tắm: Để làm thoáng lỗ chân lông và các tinh chất có thể thấm sau và dưỡng trắng da hiệu quả hơn, bạn đừng nên bỏ qua bước tẩy tế bào chết cho da nhé.
