2017-03-25 12:55:00
[]
{"cong-thuc-nau-canh-khoai-so-rau-rut-ngon-bo-duong-cho-ngay-he":"C\u00f4ng th\u1ee9c n\u1ea5u canh khoai s\u1ecd rau r\u00fat ngon b\u1ed5 d\u01b0\u1ee1ng cho ng\u00e0y h\u00e8","nau-an":"n\u1ea5u \u0103n","nau-canh":"n\u1ea5u canh"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAzLzI1L2NvbmctdGh1Yy1uYXUtY2FuaC1raG9haS1zby1yYXUtcnV0LW5nb24tYm8tZHVvbmctY2hvLW5nYXktaGUtMTEzOTMzLTE2NTUyMm1lby1uaG8tZGUtbmF1LWNhbmgta2hvYWktc28tcmF1LXJ1dC1uZ29uLWJvLWR1b25nLWNoby1uZ2F5LWhlLmpwZw.webp
Array

Mẹo nhỏ để nấu canh khoai sọ rau rút ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh khoai sọ rau rút ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh khoai sọ rau rút ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh khoai sọ rau rút ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 400g sườn lợn


– 400g khoai sọ/ khoai môn / khoai thơm

 – 1 củ hành tím, thái nhỏ

– 1 mớ rau rút

– nước mắm, hạt nêm

Công thức nấu canh khoai sọ rau rút ngon bổ dưỡng cho ngày hè

45.cong-thuc-nau-canh-rau-rut-nau-khoai-so-thom-mat-cho-ngay-he-phunutoday.vn

 

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Làm khoai sọ:

+ Khoại bạn gọt bỏ vỏ, sau đó rửa sạch rồi cắt thành từng miếng vuông vừa ăn.

Bước 2: Làm rau rút:

+ Rau rút nhặt sạch, rửa sạch, để ráo nước.

Bước 3: Sơ chế sườn heo:

+ Sườn heo bạn rửa sạch sau đó chắt thành từng miếng vừa ăn.

+ Sau đó bạn ướp sườn với ít mắm và một chút hành tím để cho sườn ngấm gia vị bạn nên đợi khoảng 30 phút.

Bước 4: Chế biến

+ Bạn dùng một cái nồi to đựng sườn sau đó cho lên bếp đảo đều, sườn vừa chính bên ngoài thì bạn cho hết khoai vào đảo cùng khoảng một đến hai phút.

+ Sau đó bạn cho nước vào ngập khoai rồi đun nhỏ lửa cho tới khi sườn và khoai chính dừ

+ Khi khoai đã mềm, cho thêm nước vừa ăn, thêm hạt nêm. Đun sôi trở lại thì cho rau rút vào, nồi canh vừa sôi trở lại là được.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong rồi nhé! Chúc các bạn thành công!

Bài viết mới nhất

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...

WoMAU làm việc với TP.HCM về công tác tổ chức Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP.HCM 2024

Ngày 6 tháng 11 năm 2024, Phái đoàn Hiệp hội Võ thuật Thế giới (WoMAU) đã có buổi làm việc với...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền: Tâm huyết cùng những học sinh “cá biệt” tại trường IVS

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

HOÀNG THÙY LINH TRỞ LẠI ĐƯỜNG ĐUA VPOP VỚI ALBUM MỚI

Ngày 1/11, ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt với album "Vietnamese Concert The Album", một...