2017-03-29 04:55:00
[]
{"canh-vit-khoai-so":"canh v\u1ecbt khoai s\u1ecd","cong-thuc-nau-canh-vit-khoai-so-thom-ngon-bo-duong-cho-ngay-he":"C\u00f4ng th\u1ee9c n\u1ea5u canh v\u1ecbt khoai s\u1ecd th\u01a1m ngon b\u1ed5 d\u01b0\u1ee1ng cho ng\u00e0y h\u00e8","nau-canh":"n\u1ea5u canh"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAzLzI5L2NvbmctdGh1Yy1uYXUtY2FuaC12aXQta2hvYWktc28tdGhvbS1uZ29uLWJvLWR1b25nLWNoby1uZ2F5LWhlLTIzNDkzMC0xNjUzMjhjb25nLXRodWMtbmF1LWNhbmgtdml0LWtob2FpLXNvLXRob20tbmdvbi1iby1kdW9uZy1jaG8tbmdheS1oZS5qcGc.webp
Array

Công thức nấu canh vịt khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh vịt khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh vịt khoai sọ ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh vịt khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thịt vịt: ½ con


– Khoai sọ: 500gr

– Nước dừa: 1 quả

– Cà rốt: 1 củ

– Hành, tỏi, gừng, mùi tầu, hành hoa, ngổ hương, hạt tiêu.

Công thức nấu canh vịt khoai sọ thơm ngon bổ dưỡng cho ngày hè

25.cong-thuc-nau-mon-canh-vit-nau-khoai-so-thom-ngon-cho-mua-he-phunutoday.vn

 

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu:

+ Vịt mua về làm lông sạch sẽ, hoặc mua vịt thịt sẵn ngoài chợ nhưng tốt nhất là mua vịt về tự làm lông để đảm bảo vệ sinh.

Lưu ý: Để vịt không còn mùi hôi khi nấu, sau khi mổ vịt, bạn bỏ chút muối  tiêu, gừng đập dập, có thể cả chút rượu trắng, để chừng 30 phút rồi rửa sạch, để ráo.

+ Chặt thịt vịt thành từng miếng nhỏ vừa ăn, bạn có thể loạ bỏ phần đầu, chân nếu không thích ăn.

Bước 2: Sơ chế rau củ:

+ Khoai sọ gọt sạch vỏ, rửa sạch rồi bổ thành miếng vừa ăn, để ráo nước

+ Hành khô, xả, tỏi xay nhỏ

+ Sau đó, bỏ các loại gia vị vào cùng với hành, xả, tỏi xay vào tô thịt vịt rồi trộn đều, để khoảng 15 phút cho gia vị ngấm vào thịt trước khi đem chế biến.

Bước 3: Đảo săn thịt vịt

+ Sau khi gia vị đã ngấm, bạn bắc chảo lên bếp, đổ chút dầu ăn vào cho nóng rồi bỏ thịt vịt vào xào qua cho miếng thịt săn chắc lại.

+ Khi thấy thịt chuyển màu và da vịt săn lại thì tắt bếp.

Bước 4: Chế biến thịt vịt

+ Sau đó các bạn bắc nồi lên bếp, đổ phần thịt vịt đã xào qua vào nồi, cho nước sạch vào ngập thịt rồi đậy vung đun lên.

+ Khi nồi vịt của bạn sôi, vặn nhỏ lửa và om khoảng 5-7 phút thì đổ khoai sọ vào, cho thêm gia vị và đậy vung văn to lửa nấu tiếp.

+ Khi nồi canh của bạn sôi khoảng 10 phút, lúc ấy khoai cũng đã dừ mềm và thịt vịt cũng mềm, bạn tắt bếp, nêm thêm gia vị cho vừa miệng ăn rồi bắc ra.

Vậy là chúng ta đã hoàn thành rồi nhé, chúc các bạn thành công!

Bài viết mới nhất

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...

Miss International 2024 Thanh Thủy chia sẻ bí kíp để chị em có nhan sắc xinh như hoa hậu

Miss International 2024 Huỳnh Trần Thanh Thủy chia sẻ rằng, ngoài việc ăn 3 bữa 1 ngày, cô còn có bí kíp để nhan...