2018-01-19 09:53:21
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"3-cach":"3 c\u00e1ch","cham-soc-da":"ch\u0103m s\u00f3c da","chong-lao-hoa":"ch\u1ed1ng l\u00e3o h\u00f3a","khoe-manh":"kho\u1ebb m\u1ea1nh"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAxLzE5LzItMDk1Mi5qcGc=.webp

3 cách chăm sóc da khỏe, chống lão hóa

Bên cạnh những yếu tố tiên quyết để làm đẹp da như ngủ đủ giấc, chế độ dinh dưỡng phù hợp, uống nhiều nước…, bạn gái cũng cần kết hợp nuôi dưỡng da từ bên ngoài.

Dưới đây là 3 cách đơn giản, dễ áp dụng.

Sử dụng sản phẩm tăng sinh collagen

Ngoài chức năng kết nối các tế bào da, collagen có nhiệm vụ tạo độ đàn hồi cho da, kích thích quá trình trao đổi chất, làm chậm quá trình lão hóa. Đối với phụ nữ trên 30 tuổi, collagen còn là nhân tố quan trọng để duy trì vẻ trẻ trung, độ căng mịn của da, xóa mờ nếp nhăn, hỗ trợ sản sinh tế bào mới. Tuy nhiên, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm tăng sinh collagen từ khoảng 25 tuổi dưới nhiều dạng như đắp mặt nạ, uống collagen dạng viên hoặc dạng nước…

1

Làn da khỏe tạo vẻ ngoài tươi trẻ cho bạn gái. 

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng là bước chăm sóc da thiết yếu, nhất là ở những đất nước nhiệt đới như Việt Nam, Thái Lan… Kem chống nắng đóng vai trò lá chắn bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời, vốn là nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám, sạm da, thậm chí là ung thư da.


Những loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên sẽ phù hợp hơn với vùng da mặt, vai và cổ. Bên cạnh đó, bạn gái nên hạn chế ra đường từ 9h sáng đến 16h chiều.

2

Kem chống nắng là vật dụng không thể thiếu của phái đẹp. 

Thường xuyên tẩy tế bào chết

Quá trình tự loại bỏ các tế bào chết trên da diễn ra mạnh mẽ ở giai đoạn trước 30 tuổi, sau đó chu kỳ tái tạo da ngày càng chậm dần. Tế bào da chết khó bong tróc, lưu lại một lớp dày trên bề mặt khiến da mất nước, hạn chế sự hình thành tế bào mới. Thường xuyên tẩy tế bào chết giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, loại sạch bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông, ngăn chặn các dấu hiệu lão hoá như nếp nhăn, sạm, nám, đốm nâu, tàn nhang và khô sần.

3

Tẩy tế bào chết là phương pháp hiệu quả để tăng vẻ trẻ trung cho làn da. 

Bài viết mới nhất

Trần Cao Cẩm Tiên: Cô gái văn võ song toàn của làng Taekwondo Việt Nam

Trần Cao Cẩm Tiên là một trong những gương mặt nổi bật của làng Taekwondo Việt Nam, nữ võ sĩ không...

Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Kỳ Duyên – Viên ngọc quý càng mài càng sáng

Vào tháng 9 năm 2024, Việt Nam chứng kiến một sự kiện nhan sắc đầy ấn tượng - cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ...

Khán giả đắm chìm trong tiếng vang của mẹ thiên nhiên tại Voice of Nature 2024

Chương trình hòa nhạc Voice Of Nature “Kể chuyện thiên nhiên bằng âm nhạc” diễn ra tại Nhạc Viện TPHCM trong 2 đêm 14...

“Khi tốc độ và xa hoa hội tụ”: Khoảnh khắc hàng chục chiếc siêu xe Gumball 3000 hướng đến Đông Nam Á.

Trưa ngày 15/09, hàng chục chiếc siêu xe đã lăn bánh trên đường phố Sài Gòn, TP.HCM, đánh dấu sự khởi đầu của hành...

Gumball 3000: Dàn siêu xe khủng và sự góp mặt của rapper Binz

Sáng ngày 15/09, rapper Binz, một trong những nghệ sĩ nổi bật của làng nhạc rap Việt Nam, chính thức có mặt tại Gumball...