Ryu Jea Heon đã thay đổi cả cuộc đời kể từ khi dồn toàn bộ thời gian dành cho đam mê ở phòng gym. Nếu có anh em nào đang thiếu động lực, hãy xem chàng soái ca này thay đổi thân hình và cuộc sống của mình như nào nhé.
Ryu Jea Heon là VĐV thể hình nổi tiếng của Hàn Quốc. Mới đây, anh vừa giành HC vàng ở giải vô địch châu Á Mở rộng NABBA WFF.
Ryu không chỉ có thân hình lực lưỡng, chiều cao lý tưởng mà còn sở hữu gương mặt điển trai đầy nam tính.
Để có được thành công như hiện tại, Ryu đã nỗ lực không ngừng nghỉ và có niềm đam mê mãnh liệt với tập thể hình. Nhiều năm trước, anh cũng chỉ là chàng trai bình thường, ít tập thể thao và có vòng bụng to tướng. Nhưng nhờ đến với gym, anh đã lột xác ngoạn mục.
Ban đầu chỉ là tập luyện để rèn luyện sức khoẻ và có thể hình cân đối, đến nay Ryu đã trở thành VĐV thể hình chuyên nghiệp, thường xuyên thi đấu ở giải châu Á, thế giới và trở thành HLV thể hình nổi tiếng ở Hàn Quốc.
Anh từng đoạt HC vàng ở giải WBFF Muscle Model Pro.
Ryu lịch lãm khi diện suit.
Ăn uống khoa học và đủ chất cũng là bí quyết để có thân hình cơ bắp và ít mỡ như Ryu.
Anh đã có vợ và 2 con, một trai một gái.
