2019-05-16 12:45:34

{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}

{"dep":"\u0111\u1eb9p","khoe":"Kh\u1ecfe","khoe-dep":"kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","khoevadep-vn":"khoevadep.vn","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE5LzA1LzE2LzEtMTI0My5wbmc.webp

Khoẻ đẹp Đẹp Giảm Cân

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật Bản.

By Lê Văn Thái

Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn ăn nhiều rau xanh, ăn ngũ cốc nguyên chất, hạn chế ăn dầu, uống thật nhiều nước và không bỏ bữa sáng.

Bài trước8 điều tuyệt đối không được bỏ qua sau buổi tập gym

Bài tiếp theoNhững thói quen vào buổi sáng khiến bạn không thể giảm cân

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất