Choi Somi được mệnh danh là “Đại hot girl Hàn Quốc” nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng đường cong nóng bỏng.
Choi Somi nổi tiếng trên mạng xã hội với biệt danh “Mỹ nhân 700 tỷ của Vương Tư Thông”. Được biết, thiếu gia Trung Quốc từng ngỏ ý mời Choi Somi ký hợp đồng biểu diễn trong một sự kiện với số tiền là 700 tỷ nhưng cô đã từ chối.
Mặc dù đã chạm ngưỡng U30 nhưng người đẹp xứ kim chi vẫn sở hữu nhan sắc xinh đẹp cùng đường cong hoàn hảo, khó ai bì kịp. Nhờ ngoại hình xuất chúng cùng số đo 3 vòng hoàn hảo 95-62-93 (cm), Choi Somi còn được mệnh danh là “đại hot girl Hàn Quốc” và là người mẫu nội y, bikini nổi tiếng được nhiều thương hiệu nội địa mời chụp ảnh quảng cáo.
Tuy nhiên, nổi tiếng cũng đi kèm với tai tiếng, điều này mang lại cô khá nhiều phiền toái. Không ít lần, Choi Somi bị dính scandal phẫu thuật thẩm mĩ như cắt bỏ xương sườn để có vòng eo nhỏ nhắn, “nâng cấp” vòng 1,… Đáp trả lại loạt tin đồn thất thiệt, người đẹp đã phải chụp ảnh X-quang và đăng tải trên mạng xã hội để chứng minh cô có body đẹp tự nhiên, vòng 1 không hề có chất độn và cô cũng không cần phải nhờ cậy “dao kéo” để được đẹp hơn.
Từng nhiều lần vấp phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ, Choi Somi đã phải chụp X-quang để chứng minh cô đẹp không cần “dao kéo”.
Mới đây, những hình ảnh diện đồ bơi được Choi Somi đăng tải trên trang cá nhân nhanh chóng thu hút nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng. Dù không phải là lần đầu tiên khoe dáng trong những thiết kế bikini nhỏ xíu nhưng Choi Somi vẫn khiến cư dân mạng ngỡ ngàng vì vóc dáng đẹp siêu thực. Diện bộ đồ tắm màu đen đơn giản, mỹ nhân 8X phô diễn trọn vẻ đẹp trời phú cùng đường cong S-line quá đỗi quyến rũ.
Choi Somi cho biết, dù vòng eo 62cm vẫn chưa phải là số đo quá hoàn hảo nhưng cô vẫn luôn cố gắng tập luyện các bài gập bụng, plank, đẩy tạ và các bài cardio có cường độ cao để đốt mỡ thừa ở vùng bụng, ngực, đùi, và thu nhỏ kích thước vòng 2 hiệu quả nhất có thể. Ngoài ra, các bài Squat cũng được người đẹp cực kì chú trọng vì vòng 3 tuy ít mỡ nhưng để cải thiện kích cỡ và độ săn chắc thì không hề dễ. Choi Somi chia sẻ, một tuần không nên tập cardio quá nhiều vì nó sẽ có một số tác động tiêu cực như đau cơ, mất cơ, mất ngủ thậm chí nếu lạm dụng quá đà thì cơ thể sẽ trao đổi chất kém đi và không có tác dụng trong việc giảm cân. Choi Somi bật mí, mỗi tuần, cô chỉ tập HIIT 20-30 phút/lần, LISS 20 phút/lần kết hợp các bài tập tạ, luôn ăn trước và sau khi tập.
Chế độ ăn uống chiếm 70% trong quá trình giữ dáng của “mỹ nhân 700 tỷ”, cô tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu protein, ngũ cốc các loại hạt cùng collagen để kích thích phát triển mô ở vùng ngực đồng thời giúp tăng size vòng 1 hiệu quả.
Để có vóc dáng gợi cảm, người đẹp phải chăm chỉ tập luyện thể dục kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học. Trong đó, các bài cardio có cường độ cao được cô vô cùng chú trọng vì chẳng những giúp thu nhỏ vòng 2, tăng size vòng 3 mà còn đốt mỡ thừa, giúp giảm cân vô cùng hiệu quả.
Tuy nhiên, cô cũng khuyến cáo, không nên quá lạm dụng các bài tập cardio quá mức, thậm chí còn bị phản tác dụng như đau cơ, mất cơ, mất ngủ, giảm cân kém đi,…
