Trang Lê từng có khoảng thời gian học kế toán nhưng cô nhận thấy đó là lĩnh vực không phát huy được thế mạnh của bản thân. Bởi vậy, cô quyết định chuyển hướng và chọn gym là người bạn đồng hành để phát huy được hết sở trường.
Gần đây, Trang Lê (tên đầy đủ là Lê Thu Trang) nhận được nhiều sự chú ý hơn từ cư dân mạng khi nhận lời đồng hành cùng chương trình “Nóng cùng Euro 2021”, một chương trình dành cho cổ động viên đồng hành cùng mùa bóng đá sôi động.
Nhận được sự quan tâm của nhiều người khi góp mặt là cổ động viên cho Euro 2021, Trang Lê (sinh năm 1993) chia sẻ: “Mình là một người rất yêu thích giải bóng đá EURO, vì đây không đơn thuần chỉ là một bộ môn thể thao mà còn khẳng định được bản lĩnh cũng như tài năng của các cầu thủ giữa các câu lạc bộ với nhau.
Khi “Nóng cùng EURO” bị hoãn vì dịch bệnh, mình cảm thấy tiếc nuối lớn nhất đó là không được giao lưu với fans, các cổ động viên cũng như những người có cùng niềm đam mê với mình.
Nhưng tình hình dịch bệnh trong nước đang rất căng thẳng, mình nghĩ điều tốt nhất mình có thể làm hiện tại là thực hiện theo đúng những chỉ thị và khuyến cáo của Bộ Y tế. Trong nhiều trường hợp, mình ở yên trong nhà cũng là yêu nước phải không nào?”.
Nữ huấn luyện viên đưa ra 4 yếu tố quan trọng nhất trong cuộc sống của cô đó là đề cao sức khỏe – năng lượng tích cực – sự tự do – trí tuệ để thực hiện hóa ước mơ trở thành nhà diễn giả nổi tiếng, có thể truyền cảm hứng cho nhiều bạn trẻ hơn nữa.
Trang Lê cho biết, đội tuyển cô yêu thích nhất đó là Bồ Đào Nha và dành nhiều sự quan tâm đến tiền đạo – đội trưởng Cristiano Ronaldo, hậu vệ Pepe.
“Mình không có dự đoán chính xác nhưng vẫn luôn hy vọng và ủng hộ đội tuyển Bồ Đào Nha nhất”, nữ HLV thể dục chia sẻ.
Trang sinh ra và lớn lên tại Hà Nội. Bố và mẹ cô đều làm việc trong môi trường quân đội. Bởi vậy, ngay từ nhỏ cô đã học được cách sống trong khuôn khổ, học được sự ngăn nắp và cách sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống.
“Trong truyện tình cảm, đối với mình thì cảm xúc sẽ quan trọng hơn là việc người đó làm nghề gì. Nhưng Trang cũng muốn một lần thử được làm người yêu của cầu thủ để có thể hiểu rõ hơn cuộc sống của một cầu thủ sẽ như thế nào. Và việc là bạn gái của cầu thủ nổi tiếng sẽ áp lực ra sao”, Trang Lê thẳng thắn chia sẻ.
“Mình chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài bằng việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, ăn uống lành mạnh, chế độ sinh hoạt điều độ, đặc biệt ngủ đúng giờ là biện pháp tốt nhất cho làn da”, nữ HLV thể dục chia sẻ bí quyết chăm sóc da.
“Thời điểm hiện tại, điều mình mong muốn nhất là dịch bệnh sẽ được kiểm soát. Các sự kiện thể thao lớn đang diễn ra sẽ là một món quà tinh thần vô cùng ý nghĩa để mọi người ở nhà có thể cùng thưởng thức, gắn kết tình cảm mà vẫn tràn đầy năng lượng với trái bóng. Hơn nữa, mọi người sẽ không bị nhàm chán khi ở nhà mùa dịch”, Trang Lê bày tỏ.
Để trở thành huấn luyện viên chuyên nghiệp như ngày hôm nay, Trang Lê đã bắt đầu theo đuổi tập gym từ 8 năm trước.
Hiện tại, tất cả những công việc về quay và ghi hình của Trang đã bị hoãn lại để thực hiện khuyến cáo của Bộ Y tế trong công tác phòng chống dịch. Cô cho rằng, đây là khoảng thời gian để sống chậm lại và chiêm nghiệm, cảm nhận cuộc sống và tình cảm của gia đình.
Khác với nhiều cô gái khác, Trang Lê là người thích sự áp lực. Cô lý giải: “Mình không có áp lực vì mình đã biến áp lực của công việc thành thói quen. Khi làm việc trong điều kiện áp lực sẽ giúp bản thân bản lĩnh hơn. Do đó, mình là mẫu người thích sự áp lực và không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi trạng thái áp lực”.
“Thành tích – kĩ năng, tiền – công việc đều là những thứ vô cùng quan trọng, nhưng điều mình đặt lên hàng đầu và coi trọng nhất đó chính là thái độ và đạo đức trong công việc. Có được 2 thứ này thì bạn có thể đạt được cả 4 điều trên”, nữ huấn luyện viên nói.
Trang có sở thích tập luyện, đọc sách, nhảy, các hoạt động thể thao ngoài trời. Ngoài ra cô còn dành thời gian thiền.
Trang Lê từng đạt được 5 bằng quốc tế về tập luyện của Les Mills bao gồm: SH’Bam, Body Step, Body Pump, Body Combat, Les Mills core và 1 bằng sơ cấp cứu của Việt Nam năm 2014.
