Trên thế giới có rất nhiều phương pháp tập luyện để rèn luyện sức khỏe, phát triển cơ bắp. Ngoài phòng Gym, có rất nhiều người theo đuổi bộ môn Pilates để có cơ thể hoàn hảo.
Hàn Quốc vốn là mảnh đất sản sinh ra những mỹ nhân, nhưng cũng có không ít các cô gái đẹp lên nhờ phẫu thuật thẩm mỹ. Yeon Hana, hay còn được gọi là Bella Yeon là một trong những người đẹp Hàn Quốc đẹp tự nhiên và đẹp nhờ tập luyện.
Cô nàng có trang cá nhân Instagram “Nanaring” vớit gương mặt đầy xinh đẹp, cô có số đo 3 vòng chuẩn được báo Trung Quốc, tờ Sohu ví như “eo con kiến” và “vòng 3” như Kim Kardashian, người mẫu nổi tiếng của Mỹ.
Cô từng giành danh hiệu hoa hậu liên lục địa Seoul 2018, tiếp đó lên ngôi hoa hậu liên lục địa Hàn Quốc cùng năm. Cô còn là một mẫu ảnh tự do được nhiều người yêu thích nhờ gương mặt xinh như búp bê, thân hình lý tưởng.
Trên trang cá nhân, “Nanaring” không giấu giếm bí quyết để giữ, phát triển cơ thể đẹp như “tạc tượng”. Theo đó cô là một tín đồ của bộ môn Pilates, một phương pháp kết hợp chuỗi các động tác thể dục, giúp người tập tăng cường sức mạnh, cải thiện cơ bắp. Đây là bài tập được sáng tạo ra giúp các cựu chiến binh phục hồi sức mạnh, thể hình sau chiến tranh.
Cô nàng cao 1m70 là một nhân vật nổi tiếng tại Hàn Quốc. Vào trang cá nhân của Yeon Hana, người ta không chỉ được ngắm người đẹp mà họ còn thể tìm thấy những bài tập Pilates bổ ích cho riêng mình.
* Cùng ngắm những bức ảnh tuyệt vời trên trang cá nhân của Yeon Hana:
