2015-10-10 09:59:07
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"bi-quyet-ngua-nam":"b\u00ed quy\u1ebft ng\u1eeba n\u00e1m","cham-soc-da":"ch\u0103m s\u00f3c da","massage":"massage","nam-da":"n\u00e1m da","tan-nhang":"t\u00e0n nhang"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE1LzEwLzEwL25ndWEtbmFtLXRhbi1uaGFuZ18xNDQ0NDQ2MDQ1LTE1MDQxN3RvbmctaG9wLWJpLXF1eWV0LW5nYW4tbmd1YS1uYW0tdGFuLW5oYW5nLXRyZW4tZGEuanBn.webp

Tổng hợp bí quyết ngăn ngừa nám, tàn nhang trên da

Bí quyết chăm sóc da bị nám, tàn nhang tại nhà mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em ưa chuộng.

Nguyên nhân nám da và tàn nhang là gì?

ngừa nám, tàn nhang
Ánh mặt trời là nguyên nhân gây nám và tàn nhang.

Các nguyên nhân chính của nám da là do ánh nắng mặt trời, do lão hóa, và do di truyền. Những nguyên nhân phụ khác có thể là do căng thẳng, mang thai, thiếu vitamin, hoặc gan yếu.

Ai có khả năng bị nám da và tàn nhang?

Bệnh nám da và tàn nhang có nhiều khả năng xảy ra trên những người trên 50 tuổi, những người có làn da sáng, hoặc là những người nhận hay tiếp xúc với tia cực tím từ mặt trời

Bí quyết phòng ngừa nám, tàn nhang 


Bổ sung vitamin từ tự nhiên

Chế độ ăn của dân văn phòng thường có quá nhiều thịt, việc ăn nhiều thịt trong một thời gian dài dễ dẫn đến các bệnh về nội tạng và sạm da do thiếu chất. Vì thế hãy hạn chế thịt và bổ sung thêm vào khẩu phần ăn trưa của bạn các loại rau củ, trái cây. Vitamin trong trái cây là bạn của làn da, thường xuyên ăn những loại trái cây mọng nước như táo, cam, chanh, dứa, cà chua … và các loại rau củ giàu dinh dưỡng như: cà rốt, củ cải, khoai tây sẽ không chỉ giúp da bạn trắng mà còn sáng hồng từ bên trong.

Dùng ghệ chăm sóc da

Nghệ là một thành phần nổi tiếng với công dụng tuyệt vời trong việc sử dụng để điều trị các vết sẹo, vết thâm,  sạm da. Đồng thời nó cũng là một chất làm da trở nên trắng hồng, tươi sáng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bột nghệ có chứa các chất có khả năng loại bỏ các vết thâm đen trên mặt.

Cách sử dụng như sau: Chuẩn bị bột nghệ, nước ép chanh và sữa, trộn đều với nhau cho đến khi thu được một hỗn hợp đồng nhất. Bôi hỗn hợp này lên mặt và massage nhẹ nhàng lên các khu vực da cần điều trị. Sau đó đợi khoảng 15 phút cho đến khi hỗn hợp trên da mặt khô lại, cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Ngoài ra, bạn có thể trộn bột nghệ với các nguyên liệu khác như mật ong, sữa chua hay dầu ô liu. Để có thể thu được kế quả tốt nhất, hãy thực hiện đều đặn ngày một lần, liên tiếp trong vòng 2 – 3 tuần.

Tôi trẻ hơn 10 tuổi với mặt nạ nước cơm
Tôi trẻ hơn 10 tuổi với mặt nạ nước cơm
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Tôi đã sử dụng nước cơm như một loại mỹ phẩm để trẻ hoá làn da của mình.

Bài viết mới nhất

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...

WoMAU làm việc với TP.HCM về công tác tổ chức Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP.HCM 2024

Ngày 6 tháng 11 năm 2024, Phái đoàn Hiệp hội Võ thuật Thế giới (WoMAU) đã có buổi làm việc với...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền: Tâm huyết cùng những học sinh “cá biệt” tại trường IVS

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

HOÀNG THÙY LINH TRỞ LẠI ĐƯỜNG ĐUA VPOP VỚI ALBUM MỚI

Ngày 1/11, ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt với album "Vietnamese Concert The Album", một...