Trang chủ Ăn Thực Phẩm

Thực Phẩm

Chữa nhiều bệnh và kháng viêm hiệu quả chỉ với loại trái cây dễ tìm ở Việt Nam.

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát hiện ra một số polyphenol có trong lựu đỏ, dâu tây, mâm xôi… có thể tương tác...

Với hơn 20 muỗng đường trong 1 ly trà sữa khiến chúng ta vừa béo, vừa nhanh già.

Thử nghiệm độ ngọt cho thấy một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20,5 thìa đường, tương đương 102,5 g đường. Trà sữa là...

4 nguyên tắc cốt lõi trong ăn uống là bí quyết giúp bạn sống thọ và khoẻ mạnh.

Chúng ta ai cũng muốn sống thọ nhưng lại không lên kế hoạch để thực hiện điều đó sớm. Lời khuyên về nguyên tắc...

Liệu ăn chay có giúp cơ thể của bạn khoẻ mạnh hơn.

Không chỉ các Phật tử mới phải ăn chay. Nhiều người bình thường đang lựa chọn chế độ ăn chay như cách để bảo...

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vẻ đẹp và sức khoẻ cho mái tóc của bạn.

Trong khi rau xanh giúp tóc tránh bị khô, chuối giúp tóc óng ả, thì thịt gia cầm giúp tóc không bị xơ gãy,...

3 loại thực phẩm nếu đã nấu chín và để qua đêm thì sẽ trở thành chất cực độc gây ung thư.

Nhiều người biết rằng thức ăn để qua đêm sẽ gây ung thư, nhưng thủ phạm chính trong bữa ăn mà người Việt ít...

6 chế độ ăn kiêng hiệu quả lại tốt cho sức khoẻ sẽ lên ngôi trong năm 2019.

Những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019 được đánh giá dựa trên mức độ thực hiện dễ dàng, dinh dưỡng, an toàn,...

Những thực phẩm giúp bạn sở lữu làn da trẻ trung, rạng rỡ tự nhiên.

Bên cạnh những điều chỉnh về lối sống, sinh hoạt, cách chăm sóc da thì đây là các thực phẩm bạn nên ăn nếu...

Liệu bạn đã hiểu đúng về calo và cách cắt giảm phù hợp để tránh nguy cơ mắc béo phì.

Tiến sĩ Giles Yeo, chuyên gia về bệnh béo phì, gợi ý 6 cách để cắt giảm calo hấp thụ mà không quá đau...

Những siêu thực phẩm xung quanh bạn chống ung thư hiệu quả mà lại rẻ tiền.

Hiện nay, thế giới đã công nhận một số loại rau quả có tác dụng ngăn ngừa cũng như các yếu tố góp phần...

TIN MỚI NHẤT