Trang chủ Ăn Thực Phẩm

Thực Phẩm

9 thực phẩm làm chậm quá trình lão hoá da cho bạn sự trẻ trung lâu dài.

Dùng dầu ôliu, trà xanh, rau củ quả, canh xương mỗi ngày giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da.   Dầu ôliu   Dầu ô liu làm giảm...

Những nguyên nhân bạn nên bổ sung trứng vào thực đơn bữa sáng của mình.

Trứng là loại thực phẩm quen thuộc, dễ chế biến, dễ ăn đối với hầu hết chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng...

Trẻ lâu, sống lâu chỉ bằng cách ăn uống khoa học.

Ai cũng biết rằng chế độ ăn uống sẽ được biểu hiện rõ nét trên cơ thể. Một nghiên cứu thú vị mới đây...

Những lưu ý khi ăn uống để giữ sức khỏe ổn định, tránh mắc bệnh tật.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, 6 cách ăn uống đúng đắn lành mạnh này là việc quan trọng ai cũng cần phải học để...

12 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh.

Không phải mọi thức ăn đều nên bảo quản trong tủ lạnh, có một số không nên cất trong tủ lạnh Theo một chuyên gia...

5 loại trái cây dễ tìm giải độc gan siêu hiệu quả.

Việc ăn những thực phẩm chứa hóa chất khiến gan dễ nhiễm độc. Có rất nhiều loại trái cây không chỉ bổ dưỡng mà...

Ăn rau như thế nào để an toàn và tận dụng được tối đa lợi ích?

Rau củ quả là thực phẩm không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của bạn, nhưng ăn thế nào có lợi nhất cho sức...

Các thực phẩm gúp cơ thể loại sạch mỡ ra khỏi gan.

Có một ít mỡ trong gan là bình thường. Tuy nhiên, nếu quá nhiều mỡ tích tụ trong các tế bào gan, bạn có...

Những thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ, ai mắc hội chứng não cá vàng thì ăn nhiều vào nhé.!

Các nhà khoa học đã chứng minh rau xanh, trái cây họ cam quýt và quả mọng có khả năng cải thiện trí nhớ...

Những thực phẩm ai cũng thích gây nên căn bệnh gan nhiễm mỡ.

Muốn tránh mặt các bệnh về gan, bạn nhất định phải hạn chế ăn những thực phẩm sau 1. Đường Carbohydrates đóng một vai trò quan...

TIN MỚI NHẤT