Trang chủ Ăn Thực Phẩm

Thực Phẩm

Ăn đêm sau 23 giờ, sức khoẻ của bạn sẽ gặp những tác động xấu nào.

Cứ giữ thói quen ăn đêm thường xuyên mà không sửa đổi thì nhiều khả năng, bạn sẽ phải đối mặt với 5 vấn...

5 loại thức ăn tuyệt đối không để qua đêm dù màu sắc và mùi vị vẫn bình thường.

Một số thực phẩm sau bữa tối, nếu ăn không hết thì cũng không nên giữ lại dùng cho ngày hôm sau vì cái...

5 thực phẩm giảm mỡ máu siêu hiệu quả giúp thông suốt mạch máu toàn cơ thể.

Bệnh mỡ máu, tắc mạch máu là một trong những nguyên nhân lớn nhất gây bệnh tim mạch, đột quỵ, đe dọa sức khỏe...

4 loại rau củ quả thải độc tốt nhất lại cực kỳ dễ kiếm và rẻ tiền.

Cơ thể tích tụ nhiều chất độc là nguyên nhân chính gây ra nhiều loại bệnh, việc loại bỏ độc tố không chỉ giúp...

Những loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc nhưng hầu như món nào bạn cũng ăn sai cách.

Mặc dù đây đều là những loại thực phẩm lành mạnh và rất quen thuộc với mọi người nhưng suốt nhiều năm qua đã...

Tự pha thức uống tăng cường sức khoẻ và khả năng đề kháng cho cả nhà.

Từ những nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, bạn có thể chế biến nhiều loại đồ uống giúp thanh lọc gan, tăng cường hệ...

Sau 6 giờ, ly cà phê bạn vừa uống sẽ tác động đến cơ thể của bạn như thế nào.

Caffeine thâm nhập vào máu khiến nhịp tim, huyết áp tăng cao, bạn sẽ thấy tỉnh táo, tập trung và thị lực rõ hơn...

Hầu hết mọi người cứ nghĩ ăn như vậy là lành mạnh nhưng sự thật thì ngược lại.

Uống nước ép nhưng không ăn trái cây là thiếu chất xơ; chọn trứng vỏ nâu thay vì vỏ trắng thật ra dinh dưỡng...

Những loại thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc để trả lại mái tóc suôn dày cho bạn.

Mái tóc là yếu tố quan trọng tạo nên vẻ quyến rũ của phái nữ cũng như sức hút của các đấng mày râu....

Lười ăn rau sẽ khiến cơ thể đối mặt với những vấn đề về sức khoẻ này.

Thói quen lười ăn rau hàng ngày cũng chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe tai hại. Rau xanh là một...

TIN MỚI NHẤT