2015-12-02 11:06:43
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"massage":"massage","massage-phuc-hoi-lan-da":"massage ph\u1ee5c h\u1ed3i l\u00e0n da","nep-nhan":"n\u1ebfp nh\u0103n","phuong-phap-massage":"ph\u01b0\u01a1ng ph\u00e1p massage"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE1LzEyLzAyL21hc3NhZ2UtZGEtbWF0LXBodW51dG9kYXl2bl8xNDQ5MDI5MjAzLTA5MDEwNzItY2FjaC1tYXNzYWdlLWRvbi1naWFuLW5odW5nLXRoYXktZG9pLXRvYW4tYm8tZGEtbWF0LWJhbi5qcGc.webp

2 cách massage đơn giản nhưng thay đổi toàn bộ da mặt bạn

Da mặt bạn sẽ căng mịn, không nhăn chỉ bằng cách massage tại nhà.

Massage xoá nếp nhăn 

massage da mặt
Dùng ngón cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, véo nhẹ từ dưới lên trên sẽ giảm nếp nhăn.

Dùng ngón cái và ngón trỏ xoa bóp da mặt, véo nhẹ từ dưới lên trên. Riêng với các vùng từ thái dương đến đuôi mắt, miệng đến góc mũi và trên trán, bạn lấy lòng bàn tay úp lên các nếp nhăn, xoa theo hình vòng tròn.

Sử dụng lòng bàn tay và các ngón tay khép lại, vỗ mạnh vào hai bên má. Dùng lực mạnh hơn nếu da bạn săn chắc.

Hớp không khí vào miệng, thổi phồng hai má. Dùng ngón trỏ và ngón giữa mô phỏng động tác đánh đàn dương cầm lên hai má.

Để gò má luôn săn chắc, không chảy xệ, hãy giữ hai hàm răng khít lại rồi cố phát âm chữ u và i. Nếu đọc chữ u, bạn cố đưa hai môi ra trước hết mức; đọc i thì kéo khoé miệng tối đa về hai tai.


Massage phục hồi làn da

Cảm giác sau mỗi lần đắp mặt nạ thường rất tuyệt: da căng mịn, sáng bóng và đầy sức sống. Để phát huy hiệu quả tối đa, hãy sử dụng đá viên để massage khắp mặt trong quá trình đắp mặt nạ khiến da nhanh chóng hấp thụ và giữ lại các dưỡng chất lâu hơn.

Hãy thử nghiệm phương pháp thú vị này với các bước tuần tự như sau:

Lấy hai viên đá trong tủ lạnh, nên bọc trong khăn xô để đá lâu tan chảy.

Nhẹ nhàng di chuyển chúng trên lớp mặt nạ giấy theo hướng từ trong ra ngoài, bắt đầu từ trán đến hai bên quầng dưới mắt, má, cằm rồi đi xuống cổ.

Phương pháp massage dùng đá kết hợp khi đắp mặt nạ đặc biệt hiệu quả trong việc làm giảm sưng tấy tại các vùng da có vấn đề, hoặc giúp khuôn mặt nhẹ nhõm hơn sau khi ngủ dậy.

Massage cho da mặt cũng như tập thể dục cho cơ thể, chăm chỉ thực hiện những động tác đơn giản trên đây mỗi ngày, chúng ta sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt, da không chỉ sáng mịn ở bên ngoài mà còn săn chắc, hồng hào từ bên trong.

Tẩy tế bào chết đúng cách trong mùa đông
Tẩy tế bào chết đúng cách trong mùa đông
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Mùa đông hanh hơn nên cần có bí quyết tẩy da chết khác các mùa khác.

Bài viết mới nhất

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã ghi dấu ấn mạnh mẽ khi đạt danh hiệu Á Vương 1 tại cuộc thi...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...