Nước sắc kỷ tử tang thầm
 |
| Tự sắc thuốc đông y tại nhà giúp bạn gái trẻ lâu. |
Dầu chín khô 30g (hoặc dâu chín tươi 60g), kỷ tử 15g, sắc hãm, ngày uống 1 lần. Dùng cho trường hợp râu tóc bạc sớm kèm giảm thị lực.
Hà thủ ô hầm gà
Gà mái 1 con, hà thủ ô 30g. Gà làm sạch bỏ ruột, hà thủ ô gói trong vải xô, đặt trong bụng gà, cho vào nồi, hấp cách thủy cho chín, lấy bỏ bã thuốc, thêm gia vị gừng, hành… Dùng cho các trường hợp râu tóc bạc sớm, đau đầu hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, suy nhược cơ thể.
Vừng rang và bột phục linh
Lấy vừng (mè) rang chín, bột phục linh lượng bằng nhau, mật ong, đường đủ dùng. Vừng sao chín, giã nhuyễn, cho phục linh, đường cùng mật ong trộn đều hoàn viên. Mỗi lần uống 20 – 30 gr.
Đỗ tương
Ăn đỗ tương cũng giúp chống lão hóa, trẻ lâu, tăng cường trí nhớ. Mỗi ngày dùng 80 – 100 gr.
Công thức dưỡng da mùa thu bạn phải nhớ
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Khi thời tiết giao mùa chị em cần những loại mặt nạ bổ sung thêm thành phần dưỡng ẩm da. |
