Nước tỏi
 |
| Uống nước ép tỏi giúp giảm mỡ vòng 2. |
Trước hết bạn cắt đôi một quả chanh và vắt lấy nước cho vào một cốc nước ấm. Chọn khoảng 3 tép tỏi giã nhỏ và hòa cùng với nước chanh ấm. Sử dụng nước chanh tỏi để uống vào buổi sáng lúc đang đói. Sau 2 tuần bạn sẽ nhận thấy sự chuyển biến tích cực đối với vòng 2.
Uống nước cà tím
 |
| Nước cà tím bôi lên mặt còn có tác dụng trị tàn nhang. |
Nguyên liệu : 1 quả cà tím và 1 quả chanh tươi
Cách làm :
Bước 1 : Cà tím rửa sạch và cắt thành từng lát, cho vào nồi và khoảng 500ml nước lọc. Đun sôi và để khoảng 5 phút thì tắt bếp để cho nước nguội.
Bước 2 : Sử dụng đồ lọc để lọc sạch bã cà tím, lấy nước đã lọc cho vào lọ thủy tinh. Dùng nửa quả chanh tươi, vắt lấy nước và cho vào lọ nước cà tím, khuấy đều. Để lo nước trong ngăn mát tủ lạnh và dùng hằng ngày như uống nước lọc.
Trước mỗi bữa ăn, bạn có thể dùng một cốc nước cà tím. Uống nước cà tím đều đặn hằng ngày kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và 15 phút đi bộ mỗi ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình thon thả như mong muốn.
3 bước để giảm béo đùi hiệu quả
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Chỉ với vài bước đơn giản vùng đùi của chị em sẽ thon gọn nhanh chóng. |
