Tại sao bạn bị nứt gót chân?
Nứt gót chân không phải là bệnh, tình trạng này thường xảy ra bởi một số nguyên nhân như: thời tiết quá lạnh, da khô hoặc mất nước nhiều, tắm hoặc ngâm chân quá lâu trong nước nóng, lạm dụng xà phòng và sấy khô chân, chà chân quá kỹ hoặc bị tiểu đường cũng sẽ khiến gót chân bị nứt.
Tuy nhiên, đừng quá lo lắng vì bạn sẽ khắc phục chúng ngay với các mẹo sau đây.
Trị nứt gót chân với muối, bột nở
Nguyên liệu:
3 muỗng cà phê baking soda, baking soda hay còn gọi là thuốc muối, muối nở, bạn có thể tìm mua tại các siêu thị hoặc tiệm làm bánh.
4-5 lít nước ấm.
Baking soda trị nứt gót chân rất hiệu quả.
Cách làm:
Hòa tan baking soda vào trong thau chứa sẵn nước ấm đã chuẩn bị.
Ngâm chân vào trong hỗn hợp đã pha khoảng 15 phút. Sau đó, dùng đá bọt hoặc dụng cụ mài chai chân chà xát vào vị trí gót chân bị nứt.
Hiệu quả ngay lần đầu ngâm chân bị nứt. trong baking soda.
Rửa sạch và lau khô, nếu được, bạn hãy thoa một lớp mỏng kem dưỡng, làm mềm gót chân và mang vớ (tất) trước khi đi ngủ.
Bạn sẽ nhận thấy hiệu quả ngay lần đầu tiên áp dụng phương pháp này.
Mỗi liệu trình thực hiện liên tục từ 5-7 ngày, mỗi ngày 1 lần, nghỉ 1 tuần rồi lại tiếp tục tương tự thêm 2 liệu trình nữa.
Áp dụng nghiêm túc sẽ trả lại cho bạn gót chân mịn màng và mềm mại như bất kỳ làn da nào trên cơ thể.
Bạn có thể nhận thấy sự khác biệt giữ hai gót chân sau khi sử dụng baking soda.
Để tăng thêm hiệu quả của hỗn hợp trên, trước khi ngâm chân, bạn có thể cho vào một mỗng canh muối. Muối sẽ giúp rửa sạch bụi bẩn ở bàn chân bị nứt. Hay thêm vào một ít trà hoa cúc thư giãn trong lúc ngâm.
Trị nứt gót chân với mật ong và muối biển
Để phương pháp ngâm chân thực sự mang lại hiệu quả trong việc điều trị nứt gót chân, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:
1 thìa cafe mật ong
1 thìa cafe muối biển
1 thìa canh bột yến mạch
1 thìa canh thịt lô hội
2 giọt tinh dầu oải hương
Trộn đều tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào một cái thau nước ấm khoảng 50-60 độ C, rồi ngâm chân vào đó khoảng 20-30 phút. Cách trị nứt gót chân này khổng chỉ hiệu quả trong việc trị nứt gót chân, cho da chân mềm mịn mà còn giúp bàn chân được thư giãn, mang lại cảm giác vô cùng dễ chịu.
