Do đó, nếu bạn có làm những điều Khoẻ và đẹp chia sẻ trong bài khi tắm thì nên sửa ngay từ bây giờ bạn nhé!
1. Tắm nước quá nóng
Tắm dưới dòng nước nóng có thể gây ra tình trạng khô da, lâu dài còn khiến làn da bị bong tróc, nứt nẻ. Bởi nước nóng sẽ rửa trôi hết lớp chất nhờn cần thiết để bảo vệ da, từ đó khiến làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động xấu bên ngoài.
Mặt khác, nước nóng còn làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể nên có thể gây ra các triệu chứng như đỏ da, viêm da, nổi mẩn ngứa…
2. Tắm quá lâu
Tương tự như việc tắm nước nóng, thời gian tắm càng kéo dài thì làn da càng dễ bị khô tái hơn. Thay vào đó, bạn chỉ nên tắm trong khoảng 10 phút trở lại để bảo vệ làn da hiệu quả.
3. Sử dụng quá nhiều sữa tắm
Bạn có biết rằng, lấy quá nhiều sữa tắm trong một lần thì tỷ lệ bọt hình thành cũng nhiều hơn. Trong khi đó, bọt sữa tắm có khả năng tẩy rửa sạch cao nên dễ khiến làn da mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da. Chính điều này là nguyên nhân khiến làn da trở nên khô ráp, sần sùi và kém tươi tắn.
Mặt khác, bạn cũng nên chú ý tìm mua những sản phẩm sữa tắm từ thiên nhiên, tránh mua sản phẩm không đảm bảo chất lượng sẽ gây tổn hại da về sau.
4. Sử dụng bông tắm cũ và ẩm ướt
Với những ai có thói quen sử dụng bông tắm để vệ sinh cơ thể thì càng nên chú ý đến việc làm sạch. Do bông tắm sau một lần sử dụng thường tích tụ nước, gây ẩm ướt, tạo môi trường lý tưởng để vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể. Do đó, bạn nên thay bông tắm định kỳ khoảng 4 tuần/lần.
Ngoài ra, bạn nên chọn nơi phơi bông tắm ở chỗ khô ráo, thông thoáng để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.
5. Lau khô người quá kỹ
Đừng dùng những chiếc khăn có bề mặt thô sần, cứng cáp để lau người sau khi tắm. Hãy sử dụng những chiếc khăn vải mềm và tránh lau quá mạnh tay mà nên để lại chút hơi ẩm trên người sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn.
Thêm nữa, sau khi tắm thì bạn cũng nên bôi một ít kem dưỡng ẩm để làn da thêm mềm mượt và bóng khỏe.
