2016-09-03 22:25:28
{"khoe-dep":"Kho\u1ebb \u0111\u1eb9p"}
{"ao-nguc":"\u00e1o ng\u1ef1c","kem-duong-am":"kem d\u01b0\u1ee1ng \u1ea9m","mat-ong":"m\u1eadt ong","no-nguc":"n\u1edf ng\u1ef1c","vitamin":"vitamin"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE2LzA5LzAzL25vLW5ndWMtcGh1bnV0b2RheXZuXzE0NzI5MTYzMjgtMTEwOTQwbmd1Yy1uby1jaGktdHJvbmctMS10dWFuLW1hLWNodWEtaGV0LTEwLW5naGluLWRvbmcuanBn.webp

Ngực nở chỉ trong 1 tuần mà chưa hết 10 nghìn đồng

Chưa hết 10 nghìn đồng bạn có thể giúp ngực nở hiệu quả.

Nở ngực với mật ong và vitamin E

nở ngực
Bạn có thể nở ngực bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Nguyên liệu: Mật ong, vitamin E 

Cách làm: Trộn 3 thìa mật ong nguyên chất cùng 2 viên vitamin E, xoa đều lên ngực, massage khoảng 15 phút. Làm 2-3 lần/ tuần. Vitamin E và mật ong rất giàu protein, dễ dàng kích thích mô mỡ ở ngực phát triển. Kiên nhẫn dùng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

Công thức nở ngực với táo và sữa tươi 

1 quả táo


Sữa tươi (không đường)

Cách làm:

Táo ta đem gọt vỏ, bỏ cuống rồi thái nhỏ hoặc xay nhuyễn rồi trộn đều cùng sữa tươi và đun sôi cho tới khi nước bay hơi bớt, còn lại 1 hỗn hợp dạng sệt quánh thì bắc xuống, để nguội hẳn.

Sau khi hỗn hợp đã nguội, thoa hỗn hợp lên trên ngực kết hợp massage tương tự như ở cách 1, rồi giữ nguyên hỗn hợp lưu lại trên ngực khoảng 15 phút. Cuối cùng, bạn rửa lại bằng nước sạch, lau khô bằng khăn mềm và thoa kem dưỡng ẩm.

Lưu ý khác để bạn nở ngực 

Mặc áo ngực vừa phải

Nhiều chị em khi muốn cho bộ ngực của mình trông gọn gàng hơn nên đã mặc những chiếc áo ngực chặt. Điều này vô tình đã làm cho khuôn mẫu bị ép và tràn ra ngoài kéo dãn cơ ngực. Rốt cuộc bộ ngực lại càng chảy xệ.

Nhưng cũng không ít người lại muốn thoải mái nên đã sử dụng chiếc áo ngực quá rộng khiến cho vòng 1 bị buông lỏng tự do. Điều này cũng làm ngực trở nên chảy xệ.

Cách tốt nhất là hãy tùy theo sự biến đổi của cơ thể theo từng thời kỳ để chọn những chiếc áo lót phù hợp để giúp cho bộ ngực của bạn được giữ gìn vẻ đẹp lâu bền.

Mát xa ngực

Bộ ngực không được tác động thường xuyên sẽ bị teo đi hoặc lỏng lẻo, chảy xệ. Vì vậy thực hiên động tác mát xa tròn, theo hướng từ dưới lên trên cùng với kem dưỡng ẩm 10 phút mỗi ngày sẽ có tác dụng tăng cường sự lưu thông các mạch máu dưới da. Đồng thời bảo vệ hình dáng tròn trịa và săn chắc cho bộ ngực.

Da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng cách dùng đậu đen
Da trẻ lại 10 tuổi chỉ bằng cách dùng đậu đen
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Dùng đậu đen đúng cách có thế giúp bạn trẻ hơn cả 10 tuổi.
Uống nước này sau 8 tiếng bạn sẽ giảm 3 cm mỡ bụng
Uống nước này sau 8 tiếng bạn sẽ giảm 3 cm mỡ bụng
(Làm Đẹp) – (Phunutoday) – Mỡ bụng sẽ giảm nhanh chóng chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Bài viết mới nhất

PHẠM TUẤN NGỌC XUẤT SẮC GIÀNH Á VƯƠNG 1 TẠI MR WORLD 2024

Phạm Tuấn Ngọc - đại diện Việt Nam, đã ghi dấu ấn mạnh mẽ khi đạt danh hiệu Á Vương 1 tại cuộc thi...

Những mùi nước hoa giúp nàng tỏa hương trong mùa đông

Mùa đông không chỉ là thời điểm để khoác lên mình những chiếc áo len ấm áp hay những chiếc khăn choàng thời thượng,...

Bữa sáng ngon và tiện với nguồn dinh dưỡng dồi dào từ yến mạch

Yến mạch - nguyên liệu “thần thánh” giàu chất dinh dưỡng, giúp cơ thể khỏe và đẹp hơn mỗi ngày. Thường xuất hiện trong những...

10 năm kinh nghiệm của hoa hậu Kỳ Duyên vẫn chưa đủ để chinh chiến trên đấu trường quốc tế?

Mới đây, hoa hậu Kỳ Duyên đã đại diện cho Việt Nam tham gia cuộc thi Miss Universe 2024 và đã phải dừng chân...

NAM VƯƠNG TUẤN NGỌC TRỞ THÀNH ỨNG VIÊN SÁNG GIÁ TẠI MR WORLD 2024

Nam vương Phạm Tuấn Ngọc đã xuất sắc vượt qua vòng thử thách đối đầu, chính thức góp mặt trong Top 20 Head to...