Khỏe

Cô gái phải nằm 23 tiếng một ngày

Cô gái Mỹ phải dành phần lớn thời gian trong ngày để nằm do mắc hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng (PoTS). Lyndsi...

Vừa ngủ vừa sạc điện thoại nguy hiểm thế nào?

Sạc điện thoại ở đầu giường khi ngủ ảnh hưởng đến các tế bào miễn dịch, làm giảm chất lượng giấc ngủ và dễ...

5 điều không thể bỏ qua để ‘tránh xa’ ung thư buồng trứng

Không quá xúc động, tích cực tập thể dục, bớt hút thuốc, tầm soát ung thư là những cách để phòng tránh ung thư...

9 lầm tưởng về thời kỳ mãn kinh

Mãn kinh là một căn bệnh, không thể mang thai trước khi mãn kinh hay các triệu chứng có thể kéo dài mãi... là...

Điều gì xảy ra khi bạn thường xuyên ngồi lâu?

Ngồi lâu dễ khiến bạn đau nhức xương, hại não, gây đau tim, đau bụng, gù lưng. Con người hiện đại liên tục vùi đầu...

Bác sĩ 63 tuổi tiết lộ thói quen hàng ngày để tuổi sinh học chỉ còn 43

Tuân thủ thói quen thiền 20 phút, tập kháng lực 30 phút mỗi sáng, kết hợp chế độ ăn thuần chay, giàu protein thực...

Nhỏ dầu gió vào rốn trước khi ngủ được lợi gì?

Nhỏ vài giọt dầu gió vào rốn rồi thoa đều trước khi ngủ giúp cải thiện giấc ngủ, giảm lạnh bụng hay đau bụng...

7 thói quen xấu khiến đường huyết ngày càng tăng

Ít vận động, không ăn lương thực chính, lo lắng nhiều, thức khuya... đều là những thói quen khiến bạn dễ tăng đường huyết. Tiểu...

9 tin đồn ‘tưởng đúng mà sai’ về bệnh tiểu đường

Tin đồn người bệnh tiểu đường không được ăn cháo, hoa quả... đều là sai lầm. 1. Tin đồn insulin gây nghiện "Insulin gây nghiện" là...

Đồ uống có cồn tồn tại trong cơ thể bao lâu?

Một ly rượu mất từ một đến ba giờ mới đào thải ra ngoài, phụ thuộc vào tuổi tác, cân nặng, khoảng cách giữa...

TIN MỚI NHẤT