Khỏe

Có phải cứ uống sữa là sẽ cao lớn?

Nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với...

Vì sao không nên tắm gội ngay trước khi đi ngủ?

Tắm gội sát giờ đi ngủ có thể là nguyên nhân khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, tăng nguy cơ tăng cân, dễ...

Bí quyết khiến cho Victoria Beckham sở hữu ‘cánh tay quyền lực’

Thói quen tập tạ cường độ cao và sự kỷ luật trong việc theo đuổi chế độ ăn giàu protein là những yếu tố...

5 thói quen nhỏ nên làm vào mỗi sáng giúp bạn sống lâu

Dưới đây là 5 thói quen nên làm vào buổi sáng giúp bạn sống thọ hơn. Vươn vai Khi trong trạng thái ngủ, chúng ta khó...

7 dấu hiệu biểu lộ tình trạng trao đổi chất kém của cơ thể

Da khô, tóc mỏng, hay bị đau đầu, thường xuyên thấy lạnh hoặc nóng... là những biểu hiện cảnh báo bạn đang gặp tình...

Vì sao không nên uống cà phê lúc đói?

Uống cà phê khi bụng đói khiến bạn dễ gặp vấn đề sức khỏe đường ruột, thay đổi chu kỳ rụng trứng... Chuyên gia nghiên...

10 điều nên làm để bảo vệ sức khỏe tim mạch

Duy trì cân nặng, kiểm soát lượng muối, ăn uống cân bằng, giảm căng thẳng, nghỉ ngơi điều độ... là những thói quen nên...

Gisele Bundchen có giấc ngủ ngon sau khi bỏ rượu

Siêu mẫu Brazil Gisele Bundchen chia sẻ về quyết định ngừng uống rượu cách đây hai năm và điều đó ảnh hưởng tốt đến...

Tại sao Erling Haaland thường dán kín miệng khi ngủ?

Cầu thủ Erling Haaland dán kín miệng bằng băng dính để có giấc ngủ ngon nhưng điều này không phù hợp với tất cả...

Vì sao hệ tiêu hóa khỏe lại giúp ngăn ngừa stress?

“Một đường tiêu hóa tốt với hệ vi sinh đường ruột tối ưu, thông qua hệ trục não ruột sẽ hỗ trợ sức khỏe...

TIN MỚI NHẤT