Minh tinh Julianne Moore duy trì thói quen tập yoga khoảng 20 năm qua kết hợp với việc ăn uống điều độ, thường kiêng các món ăn nhiều gia vị trước thềm những sự kiện quan trọng để tránh tích nước.
Ở tuổi 62, minh tinh Julianne Moore không tránh khỏi những dấu hiệu của tuổi tác trên gương mặt, bù lại cô vẫn giữ được thần sắc tươi tắn cùng vóc dáng gọn gàng, năng động. Cô cũng đón nhận việc ngoại hình thay đổi theo năm tháng một cách lạc quan và là một trong những người kịch liệt phản đối việc nhờ cậy dao kéo để níu giữ thanh xuân. “Tôi ghét việc lên án mọi người đã phẫu thuật thẩm mỹ nhưng thật sự tôi không tin rằng cách đó giúp họ trông đẹp hơn. Tôi nghĩ nó chỉ khiến cho họ trông như vừa bị gì đó ở mặt mà thôi. Khi bạn nhìn ai đó tìm cách thay đổi khuôn mặt họ, trông thật sự kỳ quặc”, cô nói.
Julianne Moore.
Julianne xem việc lão hóa là một phần bình thường trong đời người mà bất cứ ai cũng đều phải trải qua, thậm chí mong muốn được trải qua. “Đó là một phần của đời người, vậy tại sao chúng ta cứ nói như thể đó là thứ mà chúng ta có quyền kiểm soát nó vậy?”, minh tinh bày tỏ quan điểm.
Thay vì tìm cách ngừa lão hóa, Julianne tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe, cơ thể tốt nhất có thể để được khỏe đẹp đúng với độ tuổi của mình. Hàng ngày, cô đều bắt đầu ngày mới với hai ly nước lớn giúp đánh thức, thanh lọc cơ thể. Bà mẹ hai còn con nhỏ thêm một vài giọt diệp lục vào nước uống vì tin rằng chúng tốt cho làn da, sức khỏe.
Minh tinh khoe mặt mộc khi đi chăm sóc da chuyên sâu.
Cô cũng có sở thích ngâm bồn với muối Epsom để duy trì làn da mượt mà, khỏe đẹp. Thường ngày, minh tinh rất hiếm khi trang điểm nhưng luôn thoa kem chống nắng: “Kem chống nắng là ưu tiên số một của tôi. Tôi dùng nó hàng ngày kể từ năm 23 tuổi”. Julianne luôn cố gắng đi dưới bóng râm và gần như không bao giờ ngồi bàn ngoài trời khi đi nhà hàng, quán cà phê. Trước những ngày diễn ra sự kiện quan trọng, Julianne sẽ kiêng hoàn toàn các món có lượng muối cao để tránh tình trạng mặt sưng phù do tích nước.
Người đẹp từng cho biết cô đã cố gắng tập luyện nhiều nhất có thể bao gồm việc tập tạ, chạy bộ nhưng cảm thấy không hứng thú với những môn này. Sau đó, minh tinh phát hiện ra đi bộ và tập yoga là thứ thích hợp với cơ thể. “Tôi đã tập yoga Ashtanga được khoảng 20 năm rồi”, Julianne nói về hình thức thể dục mà cô yêu thích nhất.
Minh tinh Julianne Moore tại lễ trao giải diễn ra hồi cuối tháng 11.
Sinh năm 1960 tại California, Julianne Moore là một trong những minh tinh hàng đầu ở Hollywood. Trong 41 năm sự nghiệp, cô giành được một tượng vàng Oscar, hai Quả Cầu Vàng, một giải BAFTA và hai giải Emmy. Các phim nổi tiếng của cô gồm: Still Alice, Hannibal, Far from Heaven, Crazy, Stupid, Love, Game Change, The Hunger Games, Maps to the Stars…
Ngoài diễn xuất, cô còn viết sách cho trẻ em. Năm 2015, tạp chí Time vinh danh Julianne là một trong “100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới”. Năm 2020, New York Times đánh giá cô là một trong những “Diễn viên vĩ đại nhất thế kỷ 21”. Hiện người đẹp sống cùng chồng – đạo diễn Bart Freundlich và hai con.
Theo Duk Sun (ngoisao.vnexpress) – Ảnh: T.H
