Lưu ý, phương pháp kiểm tra này chỉ gợi ý các dấu hiệu và thông tin ban đầu, cần thiết phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Dùng một chiếc thìa thông thường cạo bề mặt lưỡi để lấy chất nhờn bên trên. Sau đó, bỏ thìa vào 1 chiếc túi nilon kín, đặt túi này dưới ánh sáng. Kiểm tra chiếc thìa sau 1 phút
Nếu thìa không xuất hiện vết bẩn hoặc mùi khó chịu, bạn không có vấn đề gì về sức khỏe.
Nếu thìa xuất hiện vết bẩn hoặc mùi khó chịu, bạn có thể đang có nguy cơ gặp phải một số vấn đề sức khỏe, cụ thể:
– Mùi hôi, nồng: Cảnh báo vấn đề về phổi hoặc dạ dày.
– Mùi ngọt: Cảnh báo tiểu đường.
– Mùi Ammonia: Cảnh báo vấn đề về bệnh thận
– Nếu thìa xuất hiện lớp phủ dày màu trắng hoặc vàng – bạn có thể bị rối loạn tuyến giáp
– Nếu thìa xuất hiện mảng bám màu tím – bạn có thể bị: Viêm phế quản, tuần hoàn máu kém, cholesterol cao.
– Nếu thìa xuất hiện mảng bám màu trắng: Bạn có thể mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp
– Màu da cam: Bệnh thận.