Uống nhiều nước
Nguyên nhân gây ra nhiệt miệng là do tình trạng thiếu hụt nước làm nóng trong người. Vì vậy, hãy uống nhiều nước nếu bạn không muốn bị cơn đau nhức và khó chịu của bệnh nhiệt hành hạ.
Việc cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể không những giúp thanh lọc mà còn giúp hạ nhiệt mùa hè hiệu quả. Uống 2 lít nước mỗi ngày bạn sẽ không còn lo lắng về bị nhiệt miệng nữa.
Súc miệng bằng nước muối
Từ xa xưa, muối được biết đến không chỉ là thứ gia vị thiết yếu không thể thiếu trong món ăn của con người hay trong y học mà muối còn có rất nhiều tác dụng khác nhau trong đời sống con người. Một trong số đó ta phải kể đến công dụng của muối trong điều trị nhiệt miệng vô cùng tiện lợi và tiết kiệm chi phí nhưng hiệu quả mang lại rất cao và được nhiều người áp dụng.
Nước muối có tính sát khuẩn cao sẽ tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành lặn trở lại.
Súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả rất lớn trong việc điều trị nhiệt miệng tại nhà.
Bôi nước rau ngót ép
Lá rau ngót không chỉ là loại thực phẩm quen thuộc xuất hiện trong nhiều bữa ăn của người Việt mà nó còn là phương thuốc tốt dành cho những ai đang bị nhiệt miệng.
Lá rau ngót có tác dụng mát huyết, thanh nhiệt giải độc cũng như hỗ trợ giảm tình trạng viêm lở miệng hiệu quả. Bạn nên ép ấy nước cốt rau má sau đó trộn chung với chút mật ong rồi thoa đều lên vùng môi và vị trí bị sưng, lở. Nên thực hiện mỗi ngày 2 – 3 lần để đạt hiệu quả như ý.
Bôi nước lá tía tô
Trong lá tía tô chứa nhiều thành phần dưỡng chất giúp kháng viêm, chống khuẩn cực tốt. Bạn chỉ cần lấy vài lá tía tô đem giã nát rồi đắp lên vùng bị lở ở miệng và để trong một thời gian là được.
Ngậm nước cà chua
Các bài thuốc Đông y cho thấy cà chua là loại quả có tính bình, vị chua, hơi ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc.
Bạn có thể nhai cà chua sống hoặc bạn cũng có thể ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần, sẽ có tác dụng rất tốt trong việc trị nhiệt miệng hiệu quả tại nhà.
Ngậm khế chua
Theo y học quả khế có vị chua ngọt, tính lạnh không độc, giải độc, tri phong nhiệt. Vì vậy, dù trên thị trường bày bán rất nhiều các loại trái cây phong phú nhưng quả khế chua vẫn được người dân ưa chuộng và lựa chọn là nguyên liệu cần thiết trong nhà.
Cách chế biến khá đơn giản, bạn chỉ cần cho khế vào máy xay, xay nhuyễn sau đó cho nước sôi vào để nguội và lọc lấy nước. Ngậm nước khế chua nhiều lần trong ngày sẽ giúp bạn điều trị bệnh nhiệt.
Uống nước rau má
Nếu bạn không biết đến công dụng của rau má trong việc điều trị bệnh nhiệt hiệu quả thì hãy áp dụng ngay cách này nhé.
Rau má có khả năng làm lành vết thương và giảm stress, do đó mà rau má có tác dụng rất tốt trong việc điều trị nhiệt miệng, làm lành các vết thương, vết lở loét rất nhanh. Cách tốt nhất để trị nhiệt miệng bằng rau má là giã nhuyễn, vắt lấy nước uống hàng ngày. Uống đều đặn hàng ngày nhiệt miệng sẽ giảm rõ rệt.
Trên đây là những phương pháp giúp điều trị bệnh nhiệt miệng vừa nhanh vừa hiệu quả giúp bạn vượt qua những cơn đau nhức khó chịu cho một mùa hè thật thoải mái.
