2018-02-17 17:29:26
{"tin-tuc":"Tin T\u1ee9c"}
{"anh-quoc":"anh qu\u1ed1c","luc-sy":"l\u1ef1c s\u1ef9","the-hinh":"th\u1ec3 h\u00ecnh","ti-hon":"t\u00ed hon"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzAyLzE3LzEtMTcyNy5qcGc.webp

Lực sĩ thể hình tí hon nhất của Anh Quốc

Chàng sinh viên 21 tuổi Choon Tan hiện đang học ngành quản trị kinh doanh tại Đại học Northumbria, Anh Quốc, hơn nữa cậu còn đang là quản lý sự kiện của Newcastle. Choon Tan còn được mệnh danh là lực sĩ thể hình tí hon nhất của nước Anh.
1

 

Ngay từ nhỏ, Choon Tan đã được phát hiện là mắc dị tật bẩm sinh, xương sống phát triển không tốt nên đến hiện tại anh mới cao được 1,47m. Bệnh này không chỉ khiến các khớp xương của Choon Tan phải chịu đau buốt, mà anh còn thường xuyên bị cười nhạo vì có thân hình thấp bé.

“Những năm tháng đó thực sự là những năm tháng tồi tệ nhất trong cuộc đời tôi!” Choon Tan nói. Anh đã quyết định cải biến chính bản thân mình, làm cho mình mạnh mẽ lên và tự tin hơn bằng cách tập thể hình đều đặn 5 buổi/1 tuần.

Quá trình này cũng không dễ dàng, có một số động tác mà anh không thể làm nổi, bởi vì xương sống không chịu được áp lực nặng. Nhưng vì để đạt được đầy đủ lượng vận động nên anh đã tìm cho mình một số động tác thay thế khác.

 Đồng thời, hàng ngày Choon Tan đều ăn những loại thức ăn chứa hàm lượng chất béo thấp như gạo, thịt gà, trứng, cá, rau quả và mật ong…

Sau một thời gian, không chỉ cơ thể của Choon Tan dần dần có cải biến lớn, sức khỏe tốt hơn mà toàn bộ tâm thái của anh cũng đều được cải biến. Từ đó tiếng cười nhạo cũng ít đi, và lời khen ngợi dành cho anh lại ngày càng nhiều lên.


2

 

3

 

Choon Tan cũng có thêm nhiều bạn mới và anh cũng đăng ký tham gia cuộc thi “Khỏe đẹp”, thậm chí còn được mời làm khách quý và tham gia biểu diễn ở một số cuộc thi.

Choon Tan cho biết, anh hy vọng kinh nghiệm của mình có thể khích lệ, cổ vũ những người khác đặc biệt là những người có hoàn cảnh giống như anh, anh nói:“Chỉ cần bạn quyết tâm thay đổi chính mình thì điều gì cũng đều có thể xảy ra!”

Bài viết mới nhất

Giải Vô địch Các đội mạnh Lân Sư Rồng Toàn quốc lần thứ I 2025: Giao hòa giữa thể thao, văn hóa và lịch...

Tại không gian cổ kính của chùa Hổ Sơn – nơi gắn liền với truyền thuyết công chúa Huyền Trân – ngày 12/5/2025, Giải...

Nam thần đường đua tuổi 16: Nguyễn Hoài Nam Anh và vẻ đẹp của bản lĩnh, kỷ luật và đam mê

Ở tuổi 16, khi nhiều bạn bè cùng trang lứa vẫn còn mải mê với mạng xã hội hay game online, thì Nguyễn Hoài...

Vovinam – Việt Võ Đạo Senegal Kỷ Niệm 40 Năm Thành Lập Bằng Giải Võ Thuật Quốc Tế Quy Mô Lớn

Ngày 30/4/2025 tại thủ đô Dakar, buổi họp báo công bố sự kiện “Giải võ thuật quốc tế...

Bình Định khẳng định sức mạnh tại giải vô địch các CLB Võ cổ truyền Quốc gia 2025

Ngày 28/4/2025, Giải Vô địch các Câu lạc bộ Võ cổ truyền quốc gia lần thứ XIV đã khép lại tại...

Rực rỡ tổng duyệt diễu binh 30/4 trên đường Lê Lợi – TP.HCM trước thềm lễ kỷ niệm 50 năm Giải phóng miền Nam

Sáng ngày 27/4/2025, không khí tại trung tâm TP.HCM trở nên sôi động và đầy tự hào khi hàng chục nghìn...