Các chất ô nhiễm gây hại trực tiếp cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Dù việc loại bỏ hoàn toàn các tác nhân này không hề đơn giản, nhưng bạn có thể thực hiện 4 việc sau để giúp ngôi nhà luôn thoáng mát, trong lành:
1. Giữ sàn nhà sạch sẽ
Giữ sàn nhà luôn sạch sẽ.
Hóa chất và bụi bẩn tích tụ lâu ngày khiến sàn nhà trở thành nguồn gây bệnh. Vì vậy, bạn cần lau chùi hàng ngày và đặt một chiếc thảm chùi chân ở ngay cửa ra vào.
Nếu có điều kiện, bạn nên sử dụng máy hút bụi. Nhờ lực hút mạnh mẽ, máy hút bụi sẽ thu dọn gần như triệt để bụi bặm trong nhà. Sau đó, bạn chỉ cần lau nhanh những bụi bẩn còn sót lại để sàn nhà trở nên sạch bong.
2. Duy trì độ ẩm ở mức độ vừa phải
Độ ẩm cao sẽ kéo theo bụi bẩn và nấm mốc. Để hạn chế điều này, bạn nên sử dụng máy hút ẩm khi nấu ăn, giặt giũ; đừng tưới cây quá nhiều; sửa chữa kịp thời các vấn đề về thoát nước; tránh ngập nước và đọng nước quanh nhà.
3. Sử dụng hương liệu tự nhiên
Hương thơm tự nhiên tạo cảm giác dễ chịu, thoải mái.
Bạn nên tránh các loại nước hoa xịt phòng tổng hợp để giảm bớt hóa chất độc hại. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng các hương liệu tự nhiên (như tinh dầu chanh,…) hoặc tận dụng các hương thơm có sẵn (từ nước giặt, xả vải,…) để ngôi nhà trở nên thơm mát, dễ chịu. Ngoài ra, bạn có thể tự chế nước xịt phòng theo công thức đơn giản sau:
– Cho 1/4 chén baking soda vào 4 ly nước nóng.
– Thêm một cốc nước chanh và vài giọt tinh dầu chanh.
– Đổ vào bình xịt và lắc đều.
4. Không khói thuốc
Bạn có biết khói thuốc còn lưu lại trong nhà tới tận 6 tháng sau. Khói thuốc chứa trên 4000 hóa chất và làm gia tăng nguy cơ ung thư, vấn đề tim mạch và nhiều bệnh mãn tính khác. Đây chính là mối đe dọa lớn cho cả những người không hút thuốc. Vì vậy, hãy cố gắng biến căn nhà của bạn trở thành khu vực không thuốc lá.
