2017-03-23 14:32:00
[]
{"canh-dau-hu-nau-he":"canh \u0111\u1eadu h\u0169 n\u1ea5u h\u1eb9","cong-thuc-nau-canh-dau-hu-non-bong-he-ngon-bo-duong-cho-ngay-he":"C\u00f4ng th\u1ee9c n\u1ea5u canh \u0111\u1eadu h\u0169 non b\u00f4ng h\u1eb9 ngon b\u1ed5 d\u01b0\u1ee1ng cho ng\u00e0y h\u00e8","nau-canh":"n\u1ea5u canh"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE3LzAzLzIzL2NvbmctdGh1Yy1uYXUtY2FuaC1kYXUtaHUtbm9uLWJvbmctaGUtbmdvbi1iby1kdW9uZy1jaG8tbmdheS1oZS0yMzM5MTQtMTY1MjI5Y29uZy10aHVjLW5hdS1jYW5oLWRhdS1odS1ub24tYm9uZy1oZS1uZ29uLWJvLWR1b25nLWNoby1uZ2F5LWhlLmpwZw.webp
Array

Công thức nấu canh đậu hũ non bông hẹ ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Không chỉ có những món canh ngon mà lại tốt cho sức khỏe trong mùa hè này, vậy các bạn đã có trong tay bao nhiêu công thức nấu các món canh bổ dưỡng chưa? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

Công thức nấu canh đậu hũ non bông hẹ ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Để giúp các bạn có được những bí kíp nấu những món canh ngon cho mùa hè này, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn cách nấu món canh đậu hũ non bông hẹ thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây nhé!

Công thức nấu canh đậu hũ non bông hẹ ngon bổ dưỡng cho ngày hè

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 150g bông hẹ


– 1 bìa đậu hũ non

 – 100g thịt nạc vai

– 1 củ hành khô, bột nêm, nước mắm, dầu ăn

Công thức nấu canh đậu hũ non bông hẹ ngon bổ dưỡng cho ngày hè

23.cong-thuc-nau-mon-canh-dau-hu-bong-he-thom-ngon-cho-mua-he-phunutoday.vn

 

Hướng dẫn các bước thực hiện:

Bước 1: Chế biến thịt nạc heo:

+ Thịt nạc heo ướp với 1 muỗng muối, 1/2muỗng đường, 1/2muỗng tiêu, 1 muỗnghạt nêm, 1 chút nước mắm.

+ Sau đó bạn trộn đều để 10 phút cho thấm đều.

Bước 2: Đối với đậu hũ, bông hẹ:

+ Bông hẹ lặt bỏ phần cọng già. Cắt khúc khoảng 3-4cm, rửa sạch.

+ Đậu hũ non rửa sạch (làm nhẹ tay, tránh làm vỡ miếng đầu) cắt khối 1,5×1,5x3cm.

Bước 3: Chế biến:

+ Đun sôi 1,5 lít nước, cho thịt nạc heo vào, dùng đũa đánh tơi ra.

+ Khi nước sôi trở lại, cho đậu hũ non vào.

+ Chờ đậu hũ nổi lên mặt nước (đậu hũ chín) thì cho bông hẹ vào. Nêm nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp, nhấc xuống.

Vậy là chúng ta đã hoàn thiện món ăn này rồi nhé! Chúc các bạn thành công!

Bài viết mới nhất

Nghệ sĩ Việt Anh tổ chức đêm nhạc với chủ đề “Về nhà – Về giữa thiên nhiên” 

Tác giả của loạt ca khúc nổi tiếng một thời, gắn liền với tên tuổi của Thu Phương, Lam Trường lại...

Liên hoan Võ thuật Quốc tế TPHCM 2024: Sự kiện thu hút sự chú ý của giới võ thuật trong và ngoài nước

Năm 2024, Thành phố Hồ Chí Minh sẽ tiếp tục khẳng định vị thế là trung tâm giao lưu văn hóa...

WoMAU làm việc với TP.HCM về công tác tổ chức Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP.HCM 2024

Ngày 6 tháng 11 năm 2024, Phái đoàn Hiệp hội Võ thuật Thế giới (WoMAU) đã có buổi làm việc với...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền: Tâm huyết cùng những học sinh “cá biệt” tại trường IVS

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

HOÀNG THÙY LINH TRỞ LẠI ĐƯỜNG ĐUA VPOP VỚI ALBUM MỚI

Ngày 1/11, ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã chính thức trở lại đường đua âm nhạc Việt với album "Vietnamese Concert The Album", một...