2018-09-05 09:55:10

{"the-thao":"Th\u1ec3 Thao","video":"Video"}

{"dep":"\u0111\u1eb9p","khoe":"Kh\u1ecfe","khoe-dep":"kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","khoevadep-vn":"khoevadep.vn","suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly9raG9ldmFkZXAudm4vYXBwL3VwbG9hZHMvZmlsZXMvbmV3cy8yMDE4LzA5LzA1LzEtMDk1Mi5qcGc.webp

Thể Thao Video

4 bài tập xây dựng 6 múi cơ bụng cực hiệu quả được HLV thể hình Teddy Ryan hướng dẫn.

By Lê Văn Thái

Ước mơ cơ bụng 6 múi chắc khỏe sẽ không là xa vời với những bài tập bụng sau đây. Tiếp theo 4 bài tập bụng dành cho người mới bắt đầu, huấn luyện viên thể hình Teddy Ryan sẽ tiếp tục hướng dẫn chúng ta 4 bài tập cơ bản để có bụng 6 múi.

Bài trướcBảo vệ làn da sáng mịn trước ánh nắng gay gắt với những thực phẩm nên có trong bữa sáng.

Bài tiếp theoMỗi ngày cơ thể bạn cần bao nhiêu nước để hoạt động bình thường.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất