Thiếu hụt vitamin D khiến quý ông gặp rắc rối trong chuyện ấy. Ảnh: Internet.
Theo các chuyên gia, mặc dù còn rất nhiều yếu tố khác ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của “cậu bé”, nhưng thiếu vitamin D cũng có thể là một trong số đó. Một số nghiên cứu trước đó đã chứng minh rằng việc thiếu hụt vitamin D có thể gây ra xơ vữa động mạch. Và những người đàn ông có vấn đề về cholesterol và xơ vữa động mạch cũng có khả năng bị rối loạn cương dương.
Khi cơ thể bạn thiếu vitamin D, các tế bào nội mạc có thể dần dần hao mòn và hư hại. Đây là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bị xơ vữa động mạch. Bên cạnh đó, một nghiên cứu được tiến hành trên hơn 300 nam giới bị rối loạn cương dương cho thấy gần 50% trong số họ thiếu vitamin D trầm trọng. Điều này cho thấy mối liên hệ giữa vitamin này và căn bệnh ám ảnh cánh mày râu.
Ngoài ra, nếu cơ thể bạn thiếu dưỡng chất Nitric Oxide thì khả năng cương cứng vững chắc của “cậu nhỏ” gần như là không thể. Vai trò của Nitric Oxide là rất quan trọng vì chúng tăng cường sự lưu thông và thư giãn các mạch máu của bạn.
Phái mạnh nên bổ sung vitamin D cần thiết để thoát khỏi triệu chứng ám ảnh mỗi khi “lâm trận”. Ảnh: Internet.
Các nhà khoa học cũng cho rằng những người đàn ông không có đủ ánh sáng mặt trời, sẽ dễ bị các vấn đề khác như trầm cảm mà thụ động có thể giết chết ham muốn tình dục. Theo ước tính hiện, gần 67% dân số đô thị hiếm khi có được đủ vitamin D cho dù đó là từ ánh sáng mặt trời hay các thực phẩm.
Một cuộc khảo sát ở Ý cũng chỉ ra những người đàn ông suốt ngày đóng đô trong văn phòng sẽ bị thiếu nắng như cây xanh không thể quang hợp, vấn nạn hàng đầu với họ chính là chứng rối loạn cương dương.
Đối với các trường hợp thiếu vitamin D, ngoài việc bổ sung bằng cách có lối sống lành mạnh, tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời, quý ông có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để uống bổ sung vitamin này. Việc bổ sung vitamin D không chỉ giúp nam giới giữ vững phong độ mà còn làm chậm quá trình lão hóa.
