Cảm lạnh thông thường
Đun nóng một cốc nước, thêm đường thốt nốt và khấy đều để đường ta ra. Thêm một ít gừng và đun sôi, để nguội. Sử dụng 3-4 lần một ngày để cắt ngay cơn cảm lạnh, đau bụng kinh và chuột rút.
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng biện pháp đơn giản để cắt cơn đau bụng kinh là chỉ với một chút đường thốt nốt thêm vào trong sữa ấm.
Uống hai lần một ngày, mỗi lần một cốc đầy trong suốt thời gian hành kinh. Bạn có thể bắt đầu 2 ngày trước bắt đầu chu kì kinh nguyệt để đảm bảo có khoảng thời gian hạnh phúc, không còn cảm giác đau đớn.
Đau dạ dày
Ợ chua, khó tiêu, táo bón và đầy hơi? Hãy kết thúc bữa ăn của bạn với một mảnh đường thốt nốt nhỏ, chúng có thể giúp cho bạn tránh được các cơn đau dạ dày.
Sự lo lắng và hồi hộp
Trộn bột hạt hồi, bột rau mùi khô và bột đường thốt nốt với số lượng bằng nhau. Uống một muỗng cà phê hỗn hợp kỳ diệu này với nước sau mỗi bữa ăn sẽ cải thiện tất cả các triệu chứng trên.
Ho thông thường/ đau họng
Dùng vài lá húng quế và xay lấy nước cốt. Trộn với đường thốt nốt và dùng 3 lần mỗi ngày, mỗi lần một muỗng cà phê.
Đau đầu
Dùng hạt thốt nốt và mè, với số lượng bằng nhau, và xay bằng cách sử dụng sữa hoặc nước ấm. Đun nóng với một ít dầu hoặc bơ và đắp lên trán.
Chân bị sưng phù / giữ nước
Trộn 1 muỗng cà phê đường thốt nốt, 2 muỗng cà phê hạt thìa là trong 250 ml nước và đun sôi cho đến khi chất lỏng cô đặc còn một nửa. Nhâm nhi hỗn hợp hai lần một ngày.
